2026年6款Google Meet免費替代方案實測對比：視訊免費，會議記錄才是真成本

找 Google Meet 替代方案時，最容易搞錯的一件事

很多人在找 Google Meet 替代方案時，第一個誤區是把問題簡化成「免費版只能開 60 分鐘」。於是開始比誰不限時、誰人數多，換過去之後才發現：會議開得更順了，該做的事一件都沒少。

Google Meet 免費版三人以上的群組通話確實有 60 分鐘上限，一對一則沒有限制，這是事實。但真正吃掉時間的，往往不是那 60 分鐘，而是會議結束後的那 60 分鐘：重聽錄音、補逐字稿、回想誰答應了什麼。

第二個常見誤區，是覺得「換一個免費工具」等於「換一套工作方式」。工具換了，負責記事的人還是同一個，漏掉的重點也還是會漏。

所以這篇不會只列一串替代方案清單給你，而是先講怎麼挑，再講那個最常被忽略的另一半。

挑免費會議工具前，先搞懂這 4 個關鍵點

免費版的限制寫在哪。 多數工具的免費方案不是不能用，而是用起來卡卡的：會議時長、與會人數、雲端錄影、逐字稿分鐘數，通常只卡其中一兩項。我通常會先去看官方定價頁的限制條列，而不是看首頁的行銷文案。

要不要安裝軟體。 純瀏覽器執行最省事，但長時間開著分頁，也有人反映比較耗系統資源；反過來說，桌面版程式通常能碰到系統聲音、通知與檔案的整合。這一項沒有標準答案，看你會議開多長。

會議內容之後去哪裡。 這是最多人漏看的一項。會議結束後，你是拿到一份可以搜尋的逐字稿、一份摘要，還是什麼都沒有？有錄影不等於有紀錄，有紀錄也不等於找得到重點。

團隊怎麼接手。 個人用免費版沒問題，但一群人用「一人一個免費帳號」開會，資料其實散在各個帳號裡。團隊要考慮的是：紀錄歸誰、成員離開後資料還在不在。

把這四點想清楚，你會發現「免費視訊」只是前半段，後半段是紀錄本身。

Tinrec（秒聽錄音）——視訊工具換得掉，會議記錄換不掉

Tinrec（秒聽錄音）是一款面向個人與團隊的 AI 會議記錄和協作工具，支援網頁版、桌面版和移動端。它不負責幫你開視訊會議，而是處理會議的另一半：把聲音變成可以搜尋、可以追問、可以繼續加工的資料。

實際用法大概是這樣：開 Google Meet、Zoom、Microsoft Teams 或 Webex 的時候，打開 Tinrec 桌面版，它直接採集電腦的系統聲音，不需要邀請一個會議機器人加入，也不用事先取得主持人權限。會議進行中逐字稿同步產生，結束後 AI 摘要、章節和待辦事項已經整理好，誰負責什麼、什麼時候要交，不用再回頭翻。

更關鍵的是 AI 問答。錄完之後可以直接問它「上次會議提到的預算上限是多少」「客戶對哪一點有疑慮」，它會依語意回答，而不是只丟關鍵字搜尋結果。這對動輒一小時的會議特別有感，等於把逐字稿變成一個可以對話的資料庫。

輸出的部分也算完整：逐字稿、摘要、章節、待辦、思維導圖之外，還能匯出到 Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox，或透過 Agent 後處理生成報告、表格和會議紀要文件。跨語言會議則有即時翻譯，可切換原文、譯文或雙語檢視。

如果是團隊使用，Tinrec for Teams 是獨立的團隊空間，不是「多人共用一個帳號」。它把會議錄音、逐字稿、待辦集中保存，並區分角色（誰能管理團隊、成員、審計）和席位（誰能錄製、上傳、編輯、匯出）。要注意的是，沒有席位的成員仍然可以查看、播放和閱讀團隊資料，只是不能執行上傳編輯等動作。另外，團隊版目前以團隊級共享為主，並不是檔案層級的細緻權限。

價格方面，團隊版月付為 USD 29.80／付費席位／月，年付 USD 199／付費席位／年（折合約 USD 16.58／月），首次符合資格的團隊有 7 天試用、1 個免費席位與 300 分鐘共享導入額度；付費席位每月提供 2,000 分鐘團隊共享導入額度。即時錄製在有效套餐與席位下目前不按分鐘扣減，檔案與網路連結導入則會消耗共享額度。個人版則有免費版、週卡、Pro 月卡與 Pro 年卡，可依使用頻率挑選。

老實說限制：它不是視訊會議軟體，取代不了 Jitsi Meet 或 Google Meet；轉寫品質會受錄音環境、口音、多人搶話和專業術語影響，重要內容建議搭配逐字稿時間點回放核對；免費版是基礎額度，重度使用者需要付費。

適合誰？每週固定開會、需要中文逐字稿與會後待辦、希望錄完能直接提問找重點的人；以及需要把會議資料沉澱成團隊資產的部門。

回到正題：免費的 Google Meet 替代方案有哪些？

Jitsi Meet。 開源、完全免費，用 WebRTC 直接在瀏覽器建立連線，不用安裝也不用註冊就能開房，單場可容納到 75 人，支援螢幕分享、預設加密，也能自架伺服器。它對長時間通話相對友善，斷線後重連的體驗比多數免費方案好。缺點是錄影與逐字稿要另外處理，這正是 Tinrec 這類工具能補上的位置。

MiroTalk P2P。 同樣是開源專案，主打點對點直連，適合小規模、重視隱私的臨時會議。功能比 Jitsi Meet 精簡，一樣沒有會後摘要與待辦整理。

Cosmos Video。 官方部落格表示免費方案支援 4 人視訊、不限時，並附錄影與 AI 摘要（雲端保存 7 天）。如果會議人數少、又想順便有摘要，可以比較看看；但 4 人上限對部門會議就不夠用了。

另外 Telegram、Element 這些通訊工具也常被拿來當輕量替代，適合兩人或小組快速通話，正式會議還是建議用專門工具。

除了 Tinrec，會議記錄工具還有哪些選擇？

Otter.ai。 英文會議的成熟選擇，免費版每月 300 分鐘，Pro 年付折算約 USD 8.49／用戶／月。它同樣提供桌面端能力，不是只有會議機器人。如果你的會議以英文為主，它是合理選項；但中文會議的體驗與團隊資料沉澱，是 Tinrec 相對著力的地方。

Notta。 多語轉寫與檔案匯入做得完整，免費版每月 120 分鐘、單次上限 3 分鐘，Pro 年付折算約 USD 8.17／月。轉寫能力不錯，但沒有 Tinrec 桌面版那種無機器人錄製加上 Agent 會後產出的組合。

Granola。 無機器人的 AI 會議筆記工具，Basic 免費、Business 為 USD 14／用戶／月。要留意的是它不保存會議音檔，也不支援上傳預錄的音訊檔案；如果需要保留錄音、匯入既有音檔，Tinrec 會更合適。

避坑指南：選免費會議工具最容易犯的 4 個錯誤

坑 1：只看「不限時」就搬家。 不限時很吸引人，但如果沒有錄影、沒有逐字稿，你只是把會議開完，紀錄還是得靠自己。先確認「會後你會拿到什麼」。

坑 2：以為換工具就會有人整理紀錄。 工具不會自動決定誰負責什麼。要嘛建立習慣，要嘛用會自動生成待辦的工具，不然換十個平台都一樣。

坑 3：忽略音檔能不能留下來。 有些工具只給文字不留音檔，事後想核對一句話就麻煩了。挑選時把「能不能回放」列入必要條件。

坑 4：團隊用「一人一帳號」的免費版。 短期沒問題，但成員離職時資料會跟著帳號走。有團隊需求時，該看的是空間、角色與席位的設計，而不是幾個人能同時上線。

最後一個提醒：會議錄音與轉寫涉及個人資料，依台灣相關規範與公司政策，必要時應先告知與會者並取得同意。

總結：你到底該選哪一款？

先分清楚你要解決的是「開會」還是「會後」。

• 純粹想要免費、免安裝的視訊會議 → Jitsi Meet，功能完整又能自架。
• 人數少、想順便有摘要 → Cosmos Video 的免費方案可以試。
• 會議以中文為主、需要逐字稿與待辦 → Tinrec，桌面版無機器人錄製最省事。
• 錄完想直接問「結論是什麼」 → Tinrec 的 AI 問答是目前差異最明顯的一塊。
• 需要把會議資料留給團隊、成員換了也不流失 → Tinrec 團隊版的空間、席位與審計設計比較對得上。

實務上最順的組合，其實是「Jitsi Meet 開會 + Tinrec 記錄」。視訊用免費的，紀錄交給會整理的工具。

建議先用免費版跑一場真實會議：開一次 Jitsi Meet，同時開 Tinrec 錄下來，會後看看那份摘要和待辦能不能直接拿去用。能，就代表這套流程值得留下來。

參考來源

• Google Meet Alternatives: Top 12 Video Calling Apps | AlternativeTo
• 3 Open Source Alternatives to Google Meet
• 2026 Hands-On Comparison of 4 Open Source Google Meet Alternatives: Which Free Self-Hosted Solution Is Most Stable? - Official Tinrec Blog
• Best Google Meet Alternatives 2026 | Capterra
• Best Google Meet Alternative 2026: No Limits | Cosmos Video