2026年Plaud錄音怎麼用？5步驟完整教學

會議記錄耗時，其實問題不在錄音，而在整理

你手上有一支 Plaud 錄音筆，或是正在考慮入手，但看著說明書還是不知道怎麼開始？還是不確定該選 Plaud Note 還是 NotePin？其實多數人卡關的不是錄音本身，而是「錄完之後要怎麼變成可用的文字和重點」。這篇文章我實際操作一遍，把 Plaud 錄音的使用流程拆成 5 個步驟，讓你可以直接跟著做。

開會兩小時，整理會議記錄又要兩小時——這很常見。尤其如果你用的是傳統錄音筆，回放音檔、手動打逐字稿更是折磨。Plaud 的價值在於錄完音自動轉文字、給摘要，但前提是你要知道怎麼正確使用它。

使用 Plaud 錄音前，先搞懂這 5 個關鍵點

1. 你的 Plaud 型號是哪一款？ Note 是信用卡大小、磁吸手機背面；NotePin 是更小的穿戴式，適合面對面訪談。不同型號的按鈕位置和續航不同，但基本使用邏輯一樣。
2. 錄音模式分為「環境錄音」和「通話錄音」。 環境錄音適合會議、講座；通話錄音適合錄手機通話。使用前確認切換到正確模式，否則可能錄不到想要的聲音。
3. 你需要下載 Plaud App 並連接裝置。 所有錄音後的轉錄、摘要都必須透過 App 完成，所以手機要先配對好。
4. 每月有 300 分鐘免費轉錄額度。 這對偶爾開會的人夠用，但如果你天天錄音，可能需要考慮付費方案。額度用完後錄音仍可保存，但無法轉文字。
5. 錄音前最好先告知對方並取得同意。 不同地區法規不同，禮貌上先說明可以避免爭議，也能讓錄音更自然。

Plaud 錄音詳細教學：從開箱到轉錄的 5 個步驟

步驟 1：開機與充電

拿到 Plaud 錄音筆（以 Note 為例），先確認電量。新機通常有餘電，但建議先充飽。充電時使用原廠線，不要連接電腦充（更新韌體時才需要這樣）。開機方式：長按側邊電源鍵或錄音鍵，看到指示燈亮起即完成。

步驟 2：下載 App 並連接裝置

在手機上安裝 Plaud App（iOS 或 Android）。開啟藍牙，打開 App，按照畫面指示新增裝置。Plaud Note 可以透過磁吸貼在手機背面，但連接是靠藍牙，不是靠磁吸。配對成功後，App 會顯示裝置電量和狀態。這一步通常一次設定即可。

步驟 3：開始錄音

你可以用兩種方式開始錄音：

• 實體按鈕：在 Plaud 裝置上按下錄音鍵（通常是一個明顯的圓形按鈕），指示燈會亮起，代表開始錄音。再按一次停止。
• App 遠端觸發：在 App 中點擊錄音按鈕，可以直接控制已連接的裝置開始錄音，適合裝置放在包包或遠處時使用。

錄音前確認已選擇正確模式（環境/通話）。如果你要錄通話，建議開啟擴音或使用藍牙耳機，讓通話聲音能被清楚接收。

步驟 4：停止錄音並上傳轉錄

錄音結束後，按下停止鍵，錄音檔會自動儲存在裝置中。打開 App，它會自動同步錄音檔並開始上傳轉錄。你需要確保手機有網路，因為轉錄是在雲端進行。上傳完成後，系統會使用 Whisper 引擎轉成逐字稿，並自動加上講者標籤、時間戳記和分段。

步驟 5：查看逐字稿、摘要與重點

轉錄完成後，在 App 中開啟該錄音，你可以看到完整逐字稿。下方會有 AI 生成的重點總結、章節和待辦事項（如果有的話）。你可以編輯逐字稿、複製內容，或匯出成文件。另外，Plaud 也提供 AI 問答功能，你可以針對錄音內容提問，例如「這次會議的結論是什麼？」系統會給你答案。

我自己實測時，最驚豔的是轉錄速度——5 分鐘錄音大約 30 秒就轉好，而且中文辨識度很高。不過要注意，如果背景噪音太大，準確率會下降，所以錄音時盡量靠近音源。

除了 Plaud Note，還有哪些 Plaud 錄音選擇？

Plaud NotePin：體積更小的穿戴式設計，適合需要長時間佩戴記錄訪談、課程的專業人士。它沒有磁吸功能，但可以夾在衣領上，續航與 Note 相近。如果你需要更隱蔽的錄音，NotePin 比較合適，但缺點是按鈕較小，操作需要習慣。

Plaud Note 的通話錄音模式：這是 Note 特有的優勢，因為它可以貼在手機背面，透過藍牙連接後，直接錄下手機通話內容。如果你常用電話談生意或採訪，這個功能比一般錄音筆方便很多。

避坑指南：使用 Plaud 錄音最容易犯的 4 個錯誤

錯誤1：錄音時選錯模式。 有次我錄會議時忘了切到「環境錄音」，結果錄到一堆雜音，因為系統預設可能是通話模式。正確做法：錄音前一定確認模式圖示。

錯誤2：沒確認轉錄額度是否足夠。 如果你這個月已經用了 280 分鐘，再錄 30 分鐘就只有部分能轉文字。建議在 App 中查看剩餘額度，或考慮升級方案。

錯誤3：忽略錄音同意。 在會議或訪談前，花 10 秒告知對方你用 AI 錄音筆做筆記，可以避免法律糾紛，也讓對方更自然表達。我的建議是說：「我想用錄音筆輔助做筆記，確保沒有遺漏，可以嗎？」

錯誤4：不更新韌體。 Plaud 官方不定期釋出韌體更新，可以改善轉錄品質和穩定性。更新時務必使用充電器供電，不要在錄音模式中進行。

總結：Plaud 錄音工具適合你嗎？以及如何開始

如果你每個月有 3-5 次會議或訪談需要記錄，而且不想花時間手動打逐字稿，Plaud 錄音筆確實能幫你省下大量時間。它的硬體操作簡單，App 轉錄和摘要功能也夠用。但如果你只是偶爾錄一次，可能用手機內建錄音 App 就夠了，沒必要買硬體。

常見場景建議：

• 需要錄手機通話 → 選 Plaud Note，貼在手機背面很方便。
• 需要長時間佩戴記錄訪談 → 選 NotePin。
• 不想買硬體，只想試試 AI 轉錄 → 可以先用手機錄音再上傳到其他轉錄服務，或使用 Plaud App 的試用。

最後，建議你先從免費 300 分鐘開始，熟悉流程。實際用過之後，再決定是否升級付費方案。不需要一上來就花大錢，先試試看就知道了。

參考來源

• Plaud Taiwan｜台灣官方網站｜AI 錄音設備領導品牌
• 透過 Plaud App 錄音 – 幫助中心
• Plaud 使用說明｜完整教學與操作指南
• PLAUD NOTE ｜AI 智慧錄音卡｜送每月300分鐘免費轉寫時數 - 先創國際
• Plaud Note │ 史上最聰明的 AI 智慧錄音卡