錄音轉逐字稿工具哪款好？2026年實測2款，NotebookLM免費但這款更完整

以前做用戶訪談的研究生，光是一場訪談的逐字稿就要花掉整個晚上。後來 NotebookLM 出現了，把錄音丟進去，幾分鐘就吐出文字稿，還能問它重點。我原本以為這樣就夠了。

但後來我發現，當會議記錄不只是個人筆記，而是要變成團隊的行動依據時，NotebookLM 就少了一些關鍵的東西。於是，我開始測試另一款工具：Tinrec。

這篇文章，我想用我自己的實測經驗，比較這兩款工具在「錄音轉逐字稿」這件事上的差異，讓你知道哪一款更適合你的工作場景。

Tinrec vs NotebookLM｜快速總覽

NotebookLM 是 Google 的 AI 筆記本，擅長把上傳的錄音檔變成可以提問、摘要的知識庫。Tinrec 則是一款 AI 會議記錄與團隊協作工具，從實時錄音、線上會議到會後待辦和報告，一條龍處理。

基本資訊：

• NotebookLM：免費，單檔上傳上限 200MB，每個筆記本最多 50 個來源。
• Tinrec：有免費版和付費版（個人 Pro、團隊版），支援多種輸入來源，團隊版有獨立空間和管理功能。

我會從四個維度比較：錄音來源、後處理、團隊協作、中文體驗。

維度 1｜錄音來源與輸入方式

NotebookLM 需要你先用其他工具錄好音，再上傳檔案。它不支援即時錄音轉寫，也就是說，會議進行中你無法邊錄邊看到逐字稿。這對需要立即掌握討論內容的場合，有點慢半拍。

Tinrec 則支援實時錄音轉寫，你可以在會議現場直接打開手機或電腦，邊錄邊看文字。更關鍵的是，Tinrec 桌面版可以無機器人錄製線上會議，直接採集電腦系統聲音，不用邀請機器人加入 Zoom、Meet 或 Teams。這樣一來，線上會議也能即時產生逐字稿。

（截圖位置：Tinrec 桌面版錄製會議畫面，箭頭指向系統聲音擷取選項）

→ 本維度：Tinrec 勝出，輸入場景更全面，尤其適合線上會議。

維度 2｜逐字稿後處理與工作流

NotebookLM 生成逐字稿後，可以自動摘要、回答問題，甚至幫你整理重點。但它的輸出比較偏向「筆記」，要進一步變成待辦清單、會議紀要或報告，你得自己複製到其他工具再加工。

Tinrec 不只給逐字稿，還自動生成摘要、章節、重點和待辦事項。你可以直接圍繞會議內容提問，也能一鍵匯出到 Notion、Google Docs 等工具。更進一步，Tinrec 的 Agent 後處理可以根據會議內容生成報告、表格，等於把會後文書工作也自動化了。

（截圖位置：Tinrec 的會議摘要面板，顯示章節、待辦和匯出按鈕）

→ 本維度：Tinrec 勝出，後處理更完整，更貼近實際工作流。

維度 3｜團隊協作與資料沉澱

NotebookLM 本質上是個人筆記本，雖然可以分享筆記本給別人，但沒有團隊成員管理、角色權限、用量分析這些治理功能。會議資料容易散落在每個人的帳號裡，成員離職後資料可能跟著消失。

Tinrec 有獨立的團隊空間，會議錄音、逐字稿、待辦都歸團隊所有。管理員可以邀請成員、分配席位、查看用量和審計日誌，甚至設置音頻回收站。成員離開時，資料可以交接給其他人，不會遺失。

（截圖位置：Tinrec 團隊空間成員管理介面，箭頭指向角色與席位設定）

→ 本維度：Tinrec 勝出，團隊場景明顯更專業。

維度 4｜中文會議與專業術語

NotebookLM 支援中文，但面對中英夾雜、台灣用語或產業術語時，有時需要額外下指令調整，還不一定完全到位。

Tinrec 針對中文會議做了優化，支援繁體中文、中英混合內容，並提供即時翻譯和雙語查看。團隊版還可以維護「團隊熱詞」，把公司產品名、專案代號等加入詞庫，提高辨識率。

（截圖位置：Tinrec 團隊熱詞設定頁面，箭頭指向新增熱詞欄位）

→ 本維度：Tinrec 勝出，更貼近台灣職場需求。

各有什麼獨特優勢？

Tinrec 的獨特優勢：

1. 無機器人錄製線上會議：不用邀請機器人，桌面版直接採集系統聲音，會議更乾淨。
2. 會後 Agent 後處理：自動生成會議紀要、報告、表格，直接交付。
3. 團隊空間與治理：把會議資料變成團隊資產，支援角色、席位、用量、審計和回收站。
4. 多端使用：網頁、桌面、移動端都可用，不需額外硬體。

NotebookLM 的獨特優勢：

1. 完全免費，適合個人知識整理和學生做筆記。
2. 與 Google 生態深度整合，可以直接連結 Google Drive 文件。

總結：你該選誰？

• 如果你只是偶爾把錄音轉成文字、做個人筆記，NotebookLM 免費且夠用。
• 如果你需要記錄線上會議、會後自動整理待辦和報告、與團隊共享會議資料，Tinrec 更完整。
• 如果你在意中文會議轉寫品質和團隊管理，Tinrec 更適合。

一句話總結：對大多數需要會議記錄和團隊協作的職場人，Tinrec 是更完整的選擇。建議先用免費版試試自己的錄音，看看效果。

快速起手式清單：

1. 試試 Tinrec 免費版，錄一段會議或上傳一段錄音。
2. 看逐字稿品質、摘要和待辦是否合用。
3. 如果團隊有需要，再評估升級團隊版。

參考來源

• 如何透過 NotebookLM 將錄音檔快速轉成逐字稿，還能提問挖掘重點？
• 搞定會議紀錄！AI語音轉逐字稿怎麼做？Gemini Notebook、Gemini、EchoScript操作解析｜104職場力
• 📋 Google NotebookLM｜會議紀錄自動生成篇 開完會還在辛苦打逐字稿？現在用 NotebookLM 就能全自動完成。 🎙️ 語音轉文字 上傳錄音檔（限 200MB），自動辨識內容，無需額外軟體。 📝 逐字稿生成 透過 prompts 指令轉換為逐字稿，含時間戳與講者標註。 範例格式：00:00:00：發言者：內容 ⚙️ 客製化設定 可輸出符合台灣語境的用字與格式， 支援指令： 1️⃣ 不顯示來源 2️⃣ 採台灣用語 3️
• Google NotebookLM手寫筆記+錄音轉文字實測教學 李柏鋒前幾天分享了Steven Johnson說的接下來學生學習和做筆記的方式，所以今天我就用了iphone和NotebookLM來用實測，今天在Faculty Academy聽的Biosafety and Compliance演講效果如何。 1. 一邊聽講一邊用紙筆寫下重點 2. 同時用手機錄下演講內容 3. 用iphone捷徑一鍵轉換紙本筆記的照片成文字（目前NotebookLM還無法有效辨識上傳的PDF檔中的手寫英文，所以我先
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