將錄音交給 Tinrec，幾分鐘取得逐字稿與摘要
支援音訊與影片上傳、多語言轉寫、AI 會議紀要與待辦擷取
免費轉文字之前，先判斷這一件事
錄音轉文字想不花錢，第一個要判斷的不是「哪個工具免費」，而是「你的錄音有多長、多久用一次」。
一段 10 分鐘的訪談，跟每週五場線上會議，能用的免費方案完全不是同一種。前者只要找個每天給點數的工具就好；後者很快就會撞到分鐘數上限。
這篇把我自己輪流用過的 6 款工具整理成一張清單，免費規則照官方頁面寫，付費價格也一併列出，讓你判斷哪一個值得先試。
免費方案其實有三種，先看你在哪一種
- 定額點數或分鐘數：每天或每月給你一定額度，用完等下次（MyEdit、Notta、Monica）。
- 限制單檔長度與檔案數：不談分鐘數，但限制一次能傳多長、一天能傳幾個（TurboScribe）。
- 額度綁在完整流程上：先讓你用基礎額度跑完錄音、轉寫、摘要整段流程，覺得合用再升級（Tinrec）。
搞清楚自己落在哪一種，後面看方案會快很多。
Tinrec（秒聽錄音）——從逐字稿一路做到會議紀要的 AI 助手
Tinrec 是一款面向個人與團隊的 AI 會議記錄與協作工具。它不只把聲音轉成文字，還會把會議整理成可搜尋、可總結、可追問的資料。
線上會議不用請機器人進來。 桌面版直接採集電腦系統聲音，Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex 都能錄，會議名單上不會多出一個機器人。
轉完還能繼續問。 摘要、章節、重點與待辦會自動產出，之後可以圍繞這場會議用 AI 問答追問細節，例如「客戶到底在意哪一點」。
跨語言會議比較省力。 錄音過程可切換原文、譯文或雙語檢視；中文與中英混合內容是它主要著墨的地方。
結果帶得走。 可匯出到 Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox 等工具繼續加工，也能直接生成報告、表格與會議紀要。
免費與付費：免費版提供基礎額度，可以先試錄音、匯入檔案、摘要與轉寫，額度用完就需要考慮升級。個人版另有週卡（短期密集使用）、Pro 月卡與 Pro 年卡。團隊版提供 7 天試用，含 1 個免費席位與 300 分鐘團隊共享匯入額度；試用後月付 USD 29.80／付費席位／月，年付 USD 199／付費席位／年（換算約 USD 16.58／月），每個付費席位每月有 2,000 分鐘團隊共享匯入額度，有效團隊套餐下的即時錄製目前不按分鐘扣減。
適合誰：會議結束後想直接拿到紀要與待辦，或需要把會議資料留在團隊空間的人。
Notta——多語言轉寫的老牌選擇
Notta 涵蓋多端轉寫、會議記錄、檔案匯入與翻譯，是市面上能見度很高的選擇。
免費版每月 120 分鐘，但單次內容最多 3 分鐘——這點最容易被忽略，一段 40 分鐘的會議得切成好幾段處理。Pro 年付折算約 USD 8.17／月、每月 1,800 分鐘；Business 年付折算約 USD 16.67／席位／月。
適合誰：以檔案轉寫與多語言內容為主、不介意分段上傳的人。
MyEdit——每天登入就有免費點數
MyEdit 的 AI 語音轉文字是線上工具，登入後用每天拿到的點數就能免費轉，支援中英日韓德法西等 9 種語言，逐字稿可自由編輯，也能選擇是否加上時間戳記。
升級音訊 Pro 後每月固定獲得 360 點數，並解鎖其他 AI 音訊編輯工具。官方也說明，產出的文字稿與字幕檔可用於商業用途。
適合誰：一天大概一段錄音，順手做筆記或字幕的個人使用者。
cSubtitle——免註冊、中文導向
cSubtitle 不用註冊帳號就能上傳，訓練資料以中文國語為主，對中文辨識著墨較深。
單檔限制 4 GB、時長 5 小時以內，支援 MP4、MOV、MP3、WAV、M4A、OGG、WMA 等格式。輸出包含標點與分段的文字檔與 Word，Word 帶時間碼方便複聽校正，另外會自動產生 .sub 與 .vtt 字幕檔。
適合誰：手邊有中文長錄音，想一次拿到逐字稿加字幕檔的人。
別再手動整理錄音
上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目
TurboScribe——長檔案與批量轉寫
TurboScribe 定位接近高性價比的檔案轉寫工具，主打長檔案、批量上傳、字幕與翻譯。
免費版每天 3 個檔案、單檔上限 30 分鐘。付費 Unlimited 年付 USD 120（折算 USD 10／月），單檔最長 10 小時或 5 GB，一次可上傳 50 個檔案。
適合誰：需要一次處理很多長錄音、以檔案而非即時會議為主的人。
Monica——偶爾轉一小段的免費額度
Monica 的音訊轉文字工具可上傳檔案或直接錄音，免費提供 30 分鐘試用時間，官方標示支援 100 多種語言的翻譯，並整合 AI 聊天與思維導圖功能。
適合誰：久久轉一次、想順便讓 AI 幫忙摘要或整理思緒的人。
這麼多方案，你該怎麼選？
- 想要轉完直接有紀要、待辦，還能對著會議內容繼續追問 → Tinrec。同時具備摘要、AI 問答、多格式匯出與團隊空間的選項並不多。
- 每月固定開十幾場線上會議 → Tinrec 桌面版的無機器人錄製，在有效團隊套餐下即時錄製不按分鐘扣減，對會議量大的團隊比較好估算成本。
- 會議資料要留給整個部門 → Tinrec 團隊版。有獨立的團隊空間、角色與席位設計，成員離職時資料仍歸團隊所有。
- 一次只有一段短錄音、預算為零 → MyEdit 的每日點數或 Monica 的 30 分鐘試用，先擋一下很夠用。
- 手上一堆中文長錄音要上字幕 → cSubtitle，免註冊又有字幕檔輸出。
- 需要一次處理大量長檔案 → TurboScribe，檔案數量與長度上限最寬。
簡單來說，如果你的用途是「會議」，選能處理會後整理的；如果只是「一段錄音變文字」，免費額度型的工具就夠。
用免費方案前，這 4 件事要知道
一、先量一下你的錄音長度。 免費額度多半按分鐘或次數計算，1 小時的會議跟 10 分鐘的語音留言，適合的工具完全不同。
二、單次長度限制最容易被忽略。 Notta 免費版單次 3 分鐘、TurboScribe 免費版單檔 30 分鐘，都是常見的卡點，上傳前先看清楚。
三、錄音品質比換工具更有效。 安靜環境、麥克風靠近發言者，對辨識結果的影響往往比換一套 AI 更大。多人重疊發言、專業術語密集的場合，建議保留錄音並對照時間點核對。
四、要多人共用，就得看權限設計。 多數免費工具是個人帳號邏輯，資料跟著人走。像 Tinrec 團隊版會區分角色（管理）與席位（使用），沒有席位的成員仍可查看、播放與閱讀資料，但上傳、編輯與匯出需要席位。另外，錄音前請確認當地法規，必要時取得與會者同意。
常見問題
免費轉文字真的完全不用錢嗎？ 多半是「有條件免費」。有的給每日點數，有的給每月分鐘數，有的限制單檔長度。當成試用機制來看比較實際。
免費版跟付費版差在哪？ 通常差在額度、單次長度上限，以及團隊功能。以 Tinrec 為例，免費版是基礎額度，團隊版的價值在團隊空間、席位管理、用量分析與審計紀錄。
中文辨識哪個比較好？ 沒有固定答案。實際效果受錄音品質、口音、噪音、多人重疊發言與專業術語影響，建議拿自己的一段真實錄音去試最準。
產出的文字可以商業使用嗎？ 以 MyEdit 為例，官方說明生成文字稿與字幕檔可商業使用；其他工具建議逐一確認各家服務條款。
團隊要用，該從哪裡開始？ 先確認需不需要「共同資料庫」與「成員管理」。若需要，直接看有團隊空間與席位設計的方案會比共用一個個人帳號來得安全。
總結
免費轉文字沒有唯一解，只有「你的用量」對不對得上「工具的限制」。
偶爾轉一段，MyEdit 或 Monica 的免費額度就夠；要處理中文長錄音加字幕，cSubtitle 很順手；需要批量長檔案，TurboScribe 的上限最寬。
如果你的場景是會議，而且在意會後的紀要、待辦與資料沉澱，Tinrec 是這份清單裡把「轉寫之後」做得最完整的一個，免費版可以先跑一次完整流程再決定要不要升級。
參考來源
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