將錄音交給 Tinrec，幾分鐘取得逐字稿與摘要
支援音訊與影片上傳、多語言轉寫、AI 會議紀要與待辦擷取
2026年免費音訊轉文字方案整理：Notta、Tinrec等5款一次看
很多人搜「Notta free audio to text converter」，以為把錄音丟上去就會得到完整逐字稿。實際最常踩的坑是：免費版通常有單次長度與每月額度上限，超過就要付費；與其只看「免費」兩個字，不如先確認自己的音檔長度、語言與使用頻率。以下整理 5 款可從免費開始的線上音訊轉文字方案，並把 Notta 免費版的操作與限制說清楚。
為什麼你需要免費音訊轉文字？
會議、訪談、課程錄音如果只留在音檔裡，事後很難搜尋，也很難快速抓出待辦。免費線上工具的好處是不用安裝軟體，打開瀏覽器就能把 MP3、WAV、M4A 等音檔轉成文字。不過免費方案通常適合短音檔或低頻使用，本文會把各工具的免費額度、操作方式與適合情境一次列清楚。
方案 1｜Notta 免費線上音訊轉文字——免安裝、直接上傳最快
Notta 的 audio to text converter 主打在瀏覽器直接把音檔轉成文字，適合臨時處理短錄音。操作很直接：打開工具頁，按「Select File」或拖放音檔，選擇音訊語言，按確認後等轉寫完成，逐字稿會顯示在頁面上。支援 MP3、WAV、M4A 等常見格式，手機錄音、會議錄音都可先試。免費版限制要留意：每月 120 分鐘、單次內容最多 3 分鐘；若要更高額度與進階功能，官方提供 Pro 與 Business 方案，Pro 年付折算 USD 8.17/月、每月 1,800 分鐘，Business 年付折算 USD 16.67/席位/月。適合誰：偶爾需要把 3 分鐘內短音檔轉成文字、想先比較轉寫品質的人。
方案 2｜Tinrec（秒聽錄音）——最完整的 AI 會議紀錄與團隊協作
Tinrec 不只是把聲音轉文字，而是把會議整理成可搜尋、可總結、可追問、可匯出的團隊資料。核心亮點：桌面版直接採集電腦系統聲音，處理 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex 等線上會議，不需要會議機器人加入；轉寫後自動生成摘要、章節、重點與待辦，還能圍繞會議內容做 AI 問答、即時翻譯、雙語查看，並匯出到 Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox 等工具。團隊版則提供獨立團隊空間、成員角色與席位管理、用量分析、稽核日誌、音訊回收站與團隊熱詞；有效成員即使沒有席位也能查看資料，但要取得席位才能錄製、上傳、編輯與匯出。免費版可用基礎額度體驗；團隊版首次符合資格有 7 天、1 個免費席位、300 分鐘共享匯入額度，月付 USD 29.80/付費席位/月，年付 USD 199/付費席位/年。適合誰：每天開會、需要中文會議紀錄、會後待辦與團隊資料沉澱的職場團隊。
方案 3｜TurboScribe——長文件與批次轉寫的免費入門
TurboScribe 偏向檔案轉寫，不是會議助手。免費版每天 3 個檔案、單檔最多 30 分鐘；付費 Unlimited 年付 USD 120，折算 USD 10/月，單檔最長 10 小時或 5 GB，一次可上傳 50 個檔案。適合誰：要處理長錄音、大量檔案、字幕或翻譯，且不需要即時會議問答的人。
別再手動整理錄音
上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目
方案 4｜Otter.ai——英文會議紀錄的免費起點
Otter.ai 是成熟的 AI 會議助手，英文商務會議心智強。Basic 免費每月 300 分鐘；Pro 年付折算 USD 8.49/用戶/月，含每月 1,200 分鐘應用內錄音與 10 個檔案匯入。適合誰：英文會議為主、需要會議摘要與團隊協作，且不介意以英文介面為主的人。
方案 5｜Granola——無機器人的 AI 會議筆記
Granola 透過桌面系統聲音與麥克風即時轉寫，結合手寫筆記生成會議內容。Basic 免費；Business USD 14/用戶/月；Enterprise USD 35/用戶/月。它支援即時逐字稿查看、複製與搜尋，但不支援上傳預錄音訊檔，也不會保存會議音訊。適合誰：只想在即時會議中做筆記、不需要保留錄音與會後檔案匯入的人。
這麼多方案，你該怎麼選？
- 只想免費、偶爾把 3 分鐘內短音檔轉成文字 → Notta 免費版，操作最快，但每月額度與單次長度有限。
- 每天開會，要中文逐字稿、摘要、待辦與 AI 問答 → Tinrec，轉寫後的工作流最完整。
- 要無機器人錄製 Zoom、Meet、Teams、Webex → Tinrec 桌面版直接採集系統聲音，不用額外機器人加入。
- 需要中英混合、多語言會議與即時翻譯、雙語查看 → Tinrec 支援即時翻譯與原文／譯文對照。
- 要團隊共享會議資料、管理席位與查看用量 → Tinrec 團隊版有獨立空間、角色、席位、用量與稽核日誌。
使用免費音訊轉文字前，這 4 件事要知道
- 免費額度不是無限：Notta 免費版每月 120 分鐘、單次最多 3 分鐘；TurboScribe 免費版每天 3 個檔案、單檔 30 分鐘。先看限制再上傳。
- 音質與口音會影響準確率：不要只看官方宣稱的準確率數字；重要內容要用逐字稿時間點回頭核對錄音。
- 團隊使用要分清角色與席位：以 Tinrec 團隊版為例，有效成員可查看、播放與閱讀團隊資料，但要有席位才能錄製、上傳、編輯與匯出；目前是團隊級共享，不是檔案級權限。
- 錄音前先取得同意：會議錄音與轉寫可能涉及當地法律與隱私規範，對外錄音前應告知與會者。
總結
免費音訊轉文字不難，難的是選對限制。Notta 免費版適合短音檔與臨時轉寫，先用 3 分鐘內錄音測試最實際；如果你每天都開會，還要中文逐字稿、會後摘要、待辦與團隊資料沉澱，Tinrec 的完整工作流會比單純轉文字更省時間。先從免費額度開始，確定使用頻率與需求後，再考慮升級付費方案。
參考來源
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