2026年Gmail打开Google Meet？5步从收件箱直接进入视频会议教程

Gmail里的Google Meet在哪？快速概览

在Gmail找Google Meet，其实不需要另外安装App或打开新标签页。Google已将Meet直接嵌入Gmail界面，电脑版和手机App都有，位置就在侧栏和底部导航栏。

不过上班族经常赶着开会，一时手快就找不到入口。下面用5个步骤讲清楚如何从Gmail直接开会、加入会议和分享链接，让你不用再在几个标签页之间来回切换。

步骤1｜先打开电脑版Gmail，看向左侧栏

用电脑浏览器打开Gmail网页版，进入收件箱后，看向左侧栏。你会看到“邮件”、“Chat”、“Space”和“Meet”这几个项目，Google Meet就放在侧栏里。

如果看不到Meet，可能是侧栏设置隐藏了。这种情况可以看步骤4的自定义设置方法，先把Meet重新显示出来。

步骤2｜想开新会议：侧栏点击“Meet”再选“新会议”

要立即开一个新会议，先在左侧栏点击“Meet”，然后选择“新会议”。之后你可以选择：

• “立即开始会议”：直接开一个新的视频会议。
• “创建会议供以后使用”：复制会议链接，留到以后用。
• “安排会议”：系统会带你去Google日历创建活动。

开会后，你可以点击“分享邀请”将会议链接和电话号码复制给同事，或者直接点击“立即加入”开始会议。

步骤3｜想加入会议：侧栏点击“加入会议”再输入代码

如果你收到同事给你的会议代码，不用去Meet官网。直接在Gmail侧栏点击“加入会议”，输入会议代码，再点击“加入”就行。

有一点要注意：会议代码是有有效期的。加入之前最好确认一下代码还有没有效，不要等到最后一分钟才发现进不去。

步骤4｜看不到Meet？去“快速设置”重新打开

有些公司Gmail账户默认会收起Meet功能。如果你在侧栏看不到，可以点击Gmail右上角的“设置”图标，再选择“快速设置”。

进去之后，找到“Chat和Meet”那一栏，点击“自定义”。在里面你可以重新打开Meet标签，或者调整Chat和Meet的显示方式。设置完后，侧栏就会重新出现Meet选项。

另外，第一次使用Meet时，浏览器会询问你授权使用电脑的摄像头和麦克风。记得点击“允许”，否则进入会议会没有声音和画面。

步骤5｜手机版Gmail：底部Meet标签一键即用

如果你经常在外面用手机开会，手机版Gmail就更加方便。打开Gmail App后，看着画面底部那一排导航栏，会看到“邮件”、“Chat”、“Space”和“Meet”四个标签。

点击“Meet”标签，你会看到两个主要选项：

• “新会议”：立即开一个会议，开之前可以选择关闭摄像头或麦克风。
• “使用代码加入”：输入会议代码，直接加入同事开的会议。

开会后，你可以通过邮件、短信或电话分享会议代码和链接，叫其他人加入。这个设计最大的好处是不用安装独立的Google Meet App，一个Gmail App就能搞定收信和开会两件事。

几个上班族常用的Meet设置技巧

入会前先关麦：赶时间入会但又没准备好？开新会议时可以预先关闭麦克风和摄像头，进去后再慢慢打开。

公司账户和个人账户有区别：如果你用个人Google账户，只能用会议代码加入会议，某些开会功能会受限。公司或学校账户才有完整的会议管理选项。

想预约之后开会：Gmail里只能立即开会或加入会议，想预约明天或下周的会议，要通过Google日历创建活动，再将Meet链接加入活动中。

总结：Gmail里Meet入口其实很直接

找不到Google Meet，通常不是功能不见了，而是设置被隐藏了或者用错了界面。记住三个重点：

• 电脑版：看左侧栏，Meet就在邮件和Chat下面。
• 手机版：看底部导航栏，Meet标签和邮件并排。
• 看不到：去右上角设置里的“快速设置”，把Chat和Meet重新打开。

下次赶着开会，不用再在浏览器开十几个标签页。直接在Gmail里搞定，省下时间做正事。

参考来源

• Google Meet in Gmail quick start - Google Workspace Learning Center
• G Suite Learning Center Google Meet in Gmail Quick Start
• Join meetings from Gmail - Computer - Gmail Help
• How to quickly start Google Meet video calls in Gmail
• How to Schedule a Google Meeting in Gmail