把录音交给 Tinrec，几分钟获得逐字稿与摘要

支持音视频上传、多语言转写、AI 纪要与待办提取

免费开始转写下载 Tinrec App

2026年免费逐字稿软件怎么选？5步实测Good Tape与Tinrec

周五下午五点半，你刚结束一场 40 分钟的客户访谈。耳机里还留着对方的声音，白板上写着三行没抄完的重点，而你心里很清楚——这段录音明天一定要变成逐字稿。

前几年遇到这种情况，只能戴上耳机、反复按暂停键，光听打就花掉两个小时。现在好多了，把音频文件丢给免费的语音转文字工具，第二天早上邮箱里就有逐字稿。

但问题也跟着来：免费的选择变多，额度怎么算、中文准不准、文件会不会被拿去训练 AI、转完之后还能不能继续用——每一项都决定你最后会不会继续用下去。

免费逐字稿软件看起来很多，卡住你的其实是这三件事

第一件是“以为免费就是免费”。很多工具的免费版有单次长度或每月分钟数限制，偏偏就在你要交稿的那天用完。

第二件是“转出来只有一大段文字”。逐字稿有了，但谁说了什么、结论是什么、下周由谁负责，全都要你自己再读一遍。

第三件是“数据只留在你一个人的账号里”。同事想找上个月的会议结论，只能私信问你；团队的会议记录不会因为用了工具，就自动变成团队的数据。

这三件事都不是“工具是否免费”能解决的，关键在你有没有选对工作流程。下面五个检查点，建议注册之前先看一遍。

挑免费逐字稿软件之前，先搞懂这 5 个关键点

1. 免费额度怎么算、文件留多久 不要只看“免费”两个字。要看每月多少分钟、单次文件上限多长、多久没注册就会被删档。有些服务未登录时只保留三天，适合临时救火，不适合当长期数据库。

2. 中文与中英夹杂的表现 台湾的会议很少纯中文，常夹杂产品名、英文缩写和专业术语。挑工具时，与其看官方宣称的语言数量，不如拿一段自己的录音实测。像 Tinrec 有团队热词功能，可以把公司常用术语先建立起来，这对识别体验的帮助比规格表更实际。

3. 线上会议要不要多一个机器人进来 有些工具靠会议机器人以参会者身份加入，对方名单上就会多出一个陌生账号。Tinrec 桌面版走的是另一条路：直接采集电脑系统声音，会议里不会多出任何人。

4. 转完之后还能做什么 逐字稿只是原料。摘要、章节、待办、可以追问的 AI 问答，才是省下第二轮整理时间的地方，而 Tinrec 把这一整段都做进流程里。

5. 数据属于个人还是团队 个人账号的录音，人一离职就带走了。Tinrec 团队版把会议数据放在独立的团队空间，成员变动时数据仍留在团队，这是个人版做不到的事。

Tinrec（秒听录音）——实测后我们最推荐的选择

Tinrec（秒听录音）是一款面向个人与团队的 AI 会议记录与协作工具，支持网页版、桌面版和移动端。

它和“上传音频文件、等逐字稿”的工具最大的差别，是把流程往后延伸了一整段。

线上会议方面，安装桌面版后，Tinrec 直接采集电脑系统声音来处理 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex 等会议，不需要邀请会议机器人加入。对其他参会者来说，这场会议就只是正常开会。

实时转写与翻译方面，开会同时逐字稿边跑，跨语言会议还能同步看原文、译文或双语内容，中文与中英混合的会议都能处理。

会后整理方面，AI 会自动生成摘要、章节和待办事项。待办这项对项目会议特别实用——谁负责什么、什么时候要交，直接从讨论里被整理出来。

AI 问答是我们认为最关键的一项。录完之后可以直接对内容提问，例如“这场会议最后决定的预算是多少”“客户提到的三个顾虑是什么”。它不是丢关键词搜索结果给你，而是根据语义回答。目前同类工具中，能这样直接追问的并不多。

输出与延伸方面，逐字稿和摘要可以导出成常见格式，也能带到 Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox 继续编辑；需要交付时，还能用 Agent 后处理生成报告、表格和文档。

团队使用方面，团队版是独立的团队空间，不是多人共用一个账号。管理员可以管理成员角色与席位、查看用量趋势与明细、查询和导出审计记录、用音频回收站还原误删录音，也能维护团队热词。要注意的是，有效成员即使没有席位还是可以查看团队数据，但要有席位才能录制、上传和编辑。

别再手动整理录音

上传音视频，自动获得逐字稿、摘要和行动项

试试秒听下载 Tinrec App

费用方面，个人版有免费版可以体验基础的录音、导入、摘要与转写；短期密集使用适合周卡，每周固定开会的人适合 Pro 月卡或年卡。团队版目前是 USD 29.80／付费席位／月，年付 USD 199／付费席位／年（约 USD 16.58／月），每个付费席位每月提供 2,000 分钟团队共享导入额度；符合资格的新团队另有 7 天、1 个免费席位与 300 分钟共享导入额度的试用，实际价格仍以正式购买页面为准。

限制也要说清楚：免费版提供的是基础额度，如果你每天都要处理大量长录音，还是得评估付费方案。另外，转写准确度会受录音质量、环境噪音、口音和多人抢话影响，官方也不建议用固定数字承诺准确率，重要内容建议搭配时间点回听核对。

适合谁：如果你经常处理中文或中英混合会议、不想让机器人加入线上会议、希望会后能直接对录音提问，或需要把会议记录留在团队而不是个人账号里，Tinrec 是目前最贴近这些需求的选择。

除了 Tinrec，还有哪些免费选择？

Good Tape

来自丹麦的 Good Tape 由新闻机构 Zetland 为记者打造，底层采用 OpenAI 的 Whisper 技术，目前开放免费使用。隐私设计是它的最大特色：文件存放在欧盟境内并符合 GDPR，采用 AES-256 加密，官方强调不会分享、售卖录音，也不会拿来训练 AI 模型；未注册时文件只保留 3 天，完成后可下载 TXT 或 SRT 文件，支持中文在内的多国语言。它的定位很明确，就是把音频文件转成逐字稿，桌面版无机器人录制线上会议、会后 AI 问答与团队空间目前不在它的范围内。

Notta

Notta 与 Tinrec 的重叠度不低，多端转写、会议记录、文件导入与翻译都有。免费版每月 120 分钟、单次最长 3 分钟，Pro 年付折算约 USD 8.17／月（每月 1,800 分钟），Business 年付折算约 USD 16.67／席位／月。差异在于 Tinrec 除了桌面版无机器人录制，还把团队热词、角色与席位治理、审计记录整合在同一个空间里。

Otter.ai

Otter.ai 是英文商务会议的成熟选择。免费 Basic 每月 300 分钟，Pro 年付折算约 USD 8.49／用户／月，含每月 1,200 分钟与 10 个文件导入。如果你录的几乎都是英文会议，它的免费额度相当大方。不过中文会议、中英夹杂内容以及双语逐字稿查看，Tinrec 的处理更贴近中文用户的习惯。