將錄音交給 Tinrec，幾分鐘取得逐字稿與摘要
支援音訊與影片上傳、多語言轉寫、AI 會議紀要與待辦擷取
系統內建錄影 vs Tinrec 秒聽錄音｜快速總覽
電腦螢幕錄影要「有聲音」，關鍵不是錄影鍵，而是音源。Windows 與 macOS 的內建工具可以錄畫面，但系統音效、麥克風、會議聲音的處理方式不同。本文用 5 步驟拆解，並比較系統內建工具與 Tinrec 秒聽錄音在會議聲音與會後整理上的差異。Tinrec 桌面版透過採集電腦系統聲音記錄線上會議，不需要會議機器人加入；它不負責錄製螢幕畫面。
步驟 1｜先確認你要錄哪一種聲音
先分清三種音源：系統音效（影片、簡報、網頁聲音）、麥克風（你的旁白）、兩者混合。只錄系統音，通常要開啟立體聲混音或使用支援系統音的工具；只錄麥克風，多數內建錄影都能做到。若你是要錄 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex 會議，重點是會議聲音與會後整理，Tinrec 桌面版可用無機器人方式採集系統聲音，並即時生成逐字稿。
步驟 2｜Windows 用 Game Bar 加立體聲混音
Windows 10／11 可按 Windows 鍵 + G 開啟 Game Bar，點選錄影圖示，錄影檔會存在 Captures 資料夾。若要錄電腦內部的聲音，需在音效設定中啟用立體聲混音；若只要麥克風，則停用其他音源。這個方法免安裝，適合臨時錄製桌面操作與系統聲音。
步驟 3｜macOS 用 QuickTime 或 Command + Shift + 5
Mac 可開啟 QuickTime Player，點「檔案」→「新增螢幕錄製」；或按 Command + Shift + 5。QuickTime 預設不收音，錄影前要點錄製按鈕旁的箭頭，選擇內建麥克風。若想錄 macOS 系統內部音訊，QuickTime 通常無法直接做到，需搭配第三方工具。
步驟 4｜線上會議用 Tinrec 桌面版無機器人錄製
如果你要錄的是線上會議，與其只存下畫面，不如同時保留可搜尋的會議內容。Tinrec 桌面版直接採集電腦系統聲音，不需要把額外機器人加入會議。它支援即時錄音轉文字、音視頻文件轉寫、AI 摘要、章節、待辦提取與 AI 問答。和只錄畫面的系統工具相比，Tinrec 更適合會議記錄、訪談整理與會後跟進。
別再手動整理錄音
上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目
步驟 5｜錄完檢查音軌並整理逐字稿
錄完先播放檢查：有沒有聲音、是否只有單邊、麥克風是否太小。若你用 Tinrec 錄會議，可接著看逐字稿、摘要與待辦，必要時匯出到常用文件格式或第三方工具。若只是要交螢幕操作影片，Windows Game Bar 或 macOS 內建錄影已經夠用。
各有什麼獨特優勢？
Tinrec 的優勢在於會議後的可用性：無機器人錄製線上會議、中文與多語言轉寫、摘要、待辦、AI 問答、多格式匯出，以及把會議資料沉澱成可搜尋內容。系統內建工具的優勢是免安裝、免登入，適合快速錄製螢幕畫面與簡單旁白。兩者不是互相取代，而是對應不同任務。
總結：你該選誰？
如果你只是偶爾錄螢幕操作、要快速交影片，用 Windows Game Bar 或 macOS QuickTime 就好。如果你要錄線上會議，而且希望會後能查逐字稿、找重點、產出待辦，Tinrec 更適合。多數會議記錄場景，先確認音源，再選對工具，就能避免錄完才發現沒有聲音。
提醒：錄音與轉寫前請遵守當地法律，必要時取得與會者同意。
參考來源
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