2026年錄音轉文字免費方案整理：4款一次看

開兩小時的會，整理逐字稿再花兩小時——這真的很浪費生命

我自己的團隊就8個人，每週至少三次會議。

之前用手機錄音，回去只能手動聽打，搞到半夜。

試過幾款工具，不是只能錄英文，就是免費版根本不能用。

如果你也遇過這種情況，這篇就是為你寫的。

我挑了4款市面上比較多人推的免費錄音轉文字工具，直接實測給你看。

不是業配，好的壞的都講。

挑免費錄音轉文字工具之前，先搞懂這3個關鍵點

很多工具廣告打很大，但免費版根本是閹割版。

我幫你整理三個一定要看的重點，才不會下載完又刪掉。

1. 免費額度到底能用多久？

有些寫「免費」，但只給30分鐘，開一次會就爆了。

像我這種每週固定開會的人，至少要能撐兩三場才夠。

先確認每月免費分鐘數，再決定要不要下載。

2. 語言準確率比你想的重要

很多工具英文很強，但碰到中文、粵語就爛掉。

我實測過幾個，同一個錄音檔，辨識結果可以差到十萬八千里。

尤其是中英夾雜的會議，沒挑對工具會很想死。

3. 轉完之後還能幹嘛？

只有逐字稿真的不夠。

最好還能有AI摘要、自動分章節，甚至可以直接問它「會議結論是什麼」。

不然你還是要自己從頭看到尾，那跟手動打沒兩樣。

這三點想清楚，再來看我實測的4款工具。

Tinrec（秒聽錄音）——我們團隊現在用這款

這是台灣團隊開發的AI錄音轉文字App，iOS、Android、網頁版都有。

我測過一輪之後，直接叫團隊全部轉過來用。

核心功能其實就一個：把任何音視頻變成可用的資料

• 會議錄音：邊錄邊出逐字稿，結束直接產摘要和待辦。
• 網路影片：貼上 YouTube 或 TikTok 連結，幾秒就生出文字和總結。
• 舊檔案：上傳之前的錄音檔，一樣轉得出來。

最讓我意外的是它的AI問答功能。

錄完之後，你可以直接打字問它：「上次會議誰提到了預算？」

它不是只搜關鍵字，是真的理解內容再回答。

這功能目前同級免費工具幾乎沒有。

實測感受

我拿了一段5分鐘的粵語會議錄音去測。

背景有咖啡機聲音，兩個人同時講話。

轉出來的逐字稿，錯字大概5、6個，但意思完全看得懂。

以這個價位來說，真的沒得嫌。

優點

• 中文和粵語辨識能力很強，特別適合台灣使用者。
• 跨平台：手機錄完，電腦上可以直接開。
• AI問答不是噱頭，是真的能省時間。

缺點

• 免費版額度不大，每月大概只夠開2-3次會。
• 多人會議的發言人分離還是不夠準，偶爾會混在一起。

適合誰

如果你主要處理中文或粵語內容，而且不想花錢買硬體，Tinrec是目前最划算的選擇。

除了 Tinrec，還有哪些選擇？

Otter.ai

英文會議首選，免費版每月300分鐘很大方。

但它完全不支援粵語，中文辨識也普普。

如果你只錄英文，Otter是比Tinrec更省的選擇。

但如果你需要AI問答功能——Otter免費版沒有。

Notta

介面很漂亮，支援多國語言。

但免費版只有每月120分鐘，而且中文準確率我實測不如Tinrec。

另外它沒有像Tinrec那樣的網路影片直接轉寫功能，只能上傳檔案。

雅婷逐字稿

台灣老牌子，準確率不錯。

但免費版根本沒額度——要嘛付費，要嘛不用。

而且它沒有AI問答，錄完就只能手動搜關鍵字。

如果你預算真的有限，這款可以直接跳過。

避坑指南：挑錄音轉文字工具最常犯的3個錯

坑1：只看廣告說的「98%準確率」

實驗室數據拿到真實會議室，根本是兩回事。

有空調、鍵盤聲、多人搶話，準確率直接打八折。

建議用你自己的錄音去免費試用，別只看廣告。

坑2：忽略跨平台需求

你以為只用手機錄，但後來發現需要在電腦上整理。

如果工具沒網頁版或桌面版，你會很痛苦。

Tinrec這點就做得不錯，手機和電腦可以無縫接。

坑3：轉完文字就收工，沒用AI功能

只拿來聽打，真的只用了三分之一的功能。

像Tinrec的AI問答，可以直接問它會議結論。

你花5分鐘問一問，比手動翻30分鐘逐字稿快太多了。

總結：你到底該選哪一款？

直接講結論：

• 主要錄中文、粵語 → Tinrec（準確率最高，還有AI問答）
• 只錄英文，預算真的0 → Otter.ai（唯一例外）
• 需要大量轉寫檔案，不要求即時 → Notta或TurboScribe，但免費額度不多
• 連一塊錢都不想花 → 雅婷逐字稿直接放棄，除非你願意付費

建議先下載Tinrec免費版試試，每月額度夠你開兩三次會。

覺得好用再考慮升級，沒必要一上來就花錢。