面對長達兩小時的會議錄音或訪談檔案,你是否也曾為了整理逐字稿而感到崩潰?手動聽打不僅耗時,還容易漏掉關鍵資訊。對於學生、記者、行政人員或內容創作者來說,一款準確的「語音轉文字」工具是節省時間的救命稻草。
本文將盤點 2026 年市場上值得關注的錄音轉文字解決方案,我們整理了免費工具、開源軟體以及具備 AI 摘要功能的進階工具。無論你是需要單純的逐字稿,還是希望 AI 能自動幫你生成會議紀要與待辦事項,這篇文章將從繁體中文支援度、免費額度與功能場景三個維度,協助你做出選擇。
快速導覽結論:你適合哪種工具?
- 臨時且短暫的記錄:直接使用 Google 即時轉錄 或 iOS 聽寫。
- 注重隱私與技術能力:選擇 OpenAI Whisper 或 Whisper Desktop(離線處理)。
- 台灣口音與台語需求:首選 雅婷逐字稿。
- 重視「會後行動」與「AI 摘要」:推薦 Tinrec (秒聽錄音),適合需要會議結論與跨平台查詢的專業工作者。
2026 熱門語音轉文字工具評測與比較
市面上的工具大致可分為「系統內建免費型」與「專業服務型」。根據統計,約有 70% 的使用者每月需求不超過 5 小時,這類輕量需求通常可透過免費工具解決;但若涉及到長篇會議、多語系或需要產出結構化筆記,專業工具則能大幅降低時間成本。
以下我們挑選了 5 款代表性工具進行多維度對比:
工具功能與規格對比表
| 工具名稱 | 支援平台 | 繁體中文支援 | 核心特色 | 價格/免費額度 |
|---|---|---|---|---|
| Google 即時轉錄 | Android | 良好 | 系統內建、即時辨識、完全免費 | 免費(僅限 Android) |
| 雅婷逐字稿 | App/Web | 優秀 (含台語) | 台灣口音優化、在地開發 | 即時錄音免費 / 上傳每月贈 20 分鐘 |
| OpenAI Whisper | PC (需部署) | 良好 | 極高辨識率、離線隱私安全 | 開源免費 (需硬體算力) |
| Tinrec (秒聽錄音) | iOS/Android/Web | 優秀 (多語系) | 錄音轉文字 + AI 會議紀要 + 智慧對話查詢 | 免費版 100 分鐘/月 (訂閱 $4.9 起) |
| Otter.ai | App/Web | 不支援 | 英文辨識強、整合 Zoom/Meet | 每月 300 分鐘 (僅限英文) |
深度解析:不同場景的工具選擇
1. 零成本的日常輕量應用:Google 與內建功能
如果你只是課堂上偶爾需要紀錄,或是在撰寫文章時不想打字,系統內建工具是首選。
- Google 即時轉錄:Android 用戶的神器,能識別環境音(如掌聲、狗叫聲),適合聽障輔助或課堂紀錄,但轉錄紀錄僅能保存 3 天。
- Windows / Apple 聽寫:Win + H 或 Mac 的聽寫功能適合「語音輸入法」場景,但不適合處理現成的錄音檔案。
2. 進階會議與知識管理:Tinrec (秒聽錄音)
對於企業用戶、研究人員或內容創作者而言,單純的「逐字稿」往往資訊密度過低。Tinrec 的定位不僅是轉文字,而是將錄音轉化為「可行動的筆記」。

Tinrec 的核心差異點:
- 從「文字」到「結論」:傳統工具給你一萬字的逐字稿,Tinrec 則會利用 AI 自動生成會議摘要、重點結論與待辦行動項 (Action Items)。這解決了「錄了音卻沒時間重聽」的痛點。
- AI 對話查詢 (Chat):這是處理長錄音的殺手級功能。你不必使用 Ctrl+F 搜尋關鍵字,而是可以直接問 AI:「這場會議關於行銷預算的決議是什麼?」,系統會基於錄音內容回答你。
- 多端同步與多格式支援:支援 iOS、Android 與網頁版,且能處理實體錄音檔、YouTube 連結或 Podcast 連結,適合跨裝置工作的現代職人。

3. 台灣在地化首選:雅婷逐字稿
由台灣人工智慧實驗室 (AILabs) 開發,最大優勢在於對台灣國語、中英夾雜以及台語的辨識能力。如果你的訪談對象年長或使用大量方言,雅婷是相當可靠的選擇。其即時錄音功能免費,但上傳音檔的免費額度較少(贈送 20 分鐘),適合輕量使用者。
4. 技術與隱私派:Whisper Desktop
如果你擁有高階顯卡且極度重視資料隱私(不希望錄音檔上傳雲端),基於 OpenAI Whisper 模型的桌面版工具(如 Whisper Desktop 或 MacWhisper)是最佳解。它支援 99 種語言且完全免費,但缺點是對電腦硬體有要求,且缺乏 AI 摘要與手機端的即時整合。
實戰教學:如何利用工具將會議錄音轉為結構化筆記
以下以 Tinrec 為例,示範如何將一場 60 分鐘的雜亂會議,在 5 分鐘內整理成老闆滿意的會議紀錄。
步驟一:匯入或開始錄音
你可以選擇在會議現場直接開啟 App 錄音,或是會後上傳錄音筆的檔案。
- 現場錄音:使用 錄音即時轉文字 功能,邊錄邊看文字產出。
- 檔案處理:若有現成的 MP3/M4A 檔案,使用 音訊檔案轉文字 上傳。
- 線上影片:若是 YouTube 上的公開課程或研討會,可使用 播客/網路影片轉文字 功能貼上連結。

步驟二:區分發言人與檢視逐字稿
系統處理完畢後(通常 1 小時錄音僅需數分鐘處理),首先檢視逐字稿。Tinrec 支援自動區分發言人,你可以快速標記誰是「主持人」、誰是「專案經理」,讓對話脈絡更清晰。

步驟三:生成 AI 摘要與待辦事項
這是最關鍵的一步。點擊 AI 分析功能,系統會自動歸納出:
- 全文摘要:快速了解會議主旨。
- 重點條列:討論了哪些議題。
- 待辦清單 (To-do List):誰需要在什麼時候完成什麼事。

步驟四:利用 AI 對話補強細節
若摘要中遺漏了具體數據,可以使用 AI 對話查詢 功能。例如輸入:「請問 David 對於 Q3 的業績預估是多少?」,AI 會直接從錄音中提取答案,省去重聽的麻煩。
常見問題 FAQ
Q1:免費的語音轉文字工具準確度夠用嗎?
在安靜環境、發音標準的情況下,現代 AI 工具(如 Google、Whisper、Tinrec)的準確率通常可達 90-95%。但在多人吵雜會議或收音不良時,準確率會下降。建議錄音時盡量靠近麥克風,或使用指向性收音設備。
Q2:iPhone 或是 Android 手機可以直接轉文字嗎?
可以。iPhone 內建的「語音備忘錄」無轉文字功能(需透過聽寫),建議下載專用 App 如 Tinrec 或雅婷逐字稿。Android 用戶則可直接使用「即時轉錄」App。
Q3:錄音檔很長(超過 1 小時)怎麼辦?
許多免費工具(如 MyEdit、Otter 免費版)對單檔長度有限制。若有長錄音需求,建議使用 Whisper(無限制但需硬體)或選擇 Tinrec 的付費方案(單檔無限制,且提供每月 600-1200 分鐘的高額度)。
Q4:Tinrec 與其他工具有什麼主要差別?
大多數工具只解決「聽打」問題(Speech-to-Text),Tinrec 則進一步解決「理解」問題(Text-to-Insight)。透過 AI 摘要和對話查詢,它更適合作為工作與學習的效率助手,而不僅僅是一個轉寫工具。
Q5:如何處理中英夾雜的錄音?
台灣職場常見中英夾雜,雅婷逐字稿對此有特別優化。Tinrec 也支援多語言混合識別,能在設定中選擇主要語言,提升辨識精準度。
Q6:資料安全有保障嗎?
使用線上服務時,建議閱讀隱私條款。像 Tinrec 提供隱私保護機制;若處理極機密(如法律、醫療)資料,則建議優先考慮完全離線執行的解決方案(如 Whisper 本機部署)。
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