2026年粵語語音轉文字免費方案整理：3款一次看

三個常見誤區，先講清楚再選工具

很多人第一次搜「粵語語音轉文字」，心裡想的是「裝個捷徑就搞定」。實際用一輪才發現，卡住的往往不是捷徑，而是下面這幾件事：

誤區一：以為「有捷徑」就等於「有逐字稿」。 捷徑本質上只是搬運工，它負責把音檔送進辨識服務，真正決定品質的是背後的引擎與方案。
誤區二：把「免費」當成「無限」。 免費版通常會有單次長度、每月分鐘數或功能層級的限制。以 cantonese.ai 為例，官方頁面就寫明說話者辨識（speaker identification）需要升級方案才會開啟，免費能用到哪一格，建議以官網當下公告為準。
誤區三：只比「轉不轉得出字」，忽略轉完之後的事。 有沒有人名時間點、能不能分段、能不能直接生成摘要與待辦、能不能追問一句「上次誰提到預算」——這些才決定你省下多少時間。

先想清楚你要的是「一段語音變文字」，還是「一整場會議變成可用的資料」，選法會完全不同。

候選名單：3 款免費方案的定位

工具	免費能碰到什麼	平台
cantonese.ai	粵語語音轉文字，含 iOS／macOS 捷徑流程；說話者辨識需升級方案	網頁、iOS 捷徑、macOS 捷徑、Android、Chrome 擴充
Tinrec（秒聽錄音）	免費版可用基礎額度體驗錄音、匯入、摘要與轉寫	手機、桌面版、網頁
Notta	免費每月 120 分鐘，單次內容上限 3 分鐘	多端與網頁

以下逐一說明操作方式與限制。

cantonese.ai 捷徑怎麼用？把 WhatsApp 語音變成文字

這是本次關鍵字最直覺的用法，流程其實只有三步：

入口：先在 iPhone 上取得 cantonese.ai 提供的「捷徑」（Shortcuts）並完成安裝。
動作：打開 WhatsApp，長按要處理的語音訊息，選「轉寄」，在 iOS 分享選單裡找到並點選「Speech to Text by cantonese.ai」。
結果：等服務回傳，你就得到該段語音的逐字稿。

如果你手上不是語音訊息，而是會議錄音檔，cantonese.ai 也提供網頁上傳的方式，把音檔丟進去即可轉成文字；官方 API 文件另提到可帶時間戳與說話者分段（speaker diarization）等進階選項。要注意的是，同步端點比較適合 10 分鐘以內的短音檔，較長的內容要用非同步（submit + poll）的方式處理。

幾個誠實的限制先講在前面：捷徑流程主要在 iPhone 上最順；Android 雖然有支援，但操作路徑與 iOS 不同；免費額度、單檔長度上限與是否支援批次上傳，官方頁面沒有寫死的部分，請以實際使用時顯示的資訊為準。另外，粵語口音、背景噪音、多人搶話都會影響結果，重要內容仍要人工核對。

選購粵語轉文字工具前，先搞懂這 4 個關鍵點

1. 它認的是「粵語」還是「中文書面語」？ 粵語有大量口語詞與語氣詞，能不能正確辨識，跟工具本身的語言訓練有關。先拿一段你自己的真實錄音去試，比看任何宣傳數字都準。

2. 免費額度的「形狀」是什麼？ 是每月總分鐘數、單次長度上限，還是檔案大小限制？像 Notta 免費版每月 120 分鐘，但單次內容上限 3 分鐘；這種設計對「一段長會議」就不友善，得自己切段。

3. 轉完之後還能做什麼？ 時間戳、說話者分段、摘要、章節、待辦、AI 追問、雙語對照——這些決定了你是「拿到一份文字」，還是「拿到一份可以用的資料」。

4. 跨裝置與匯出順不順？ 手機錄、電腦整理是常態。若工具只能在單一裝置用，或轉完帶不進 Notion、Google Docs 等工作流程，你會多花很多複製貼上的時間。

Tinrec（秒聽錄音）——如果你要的不只是逐字稿

Tinrec（秒聽錄音）是一款面向個人與團隊的 AI 會議記錄和協作工具。它支援實時錄音、桌面版無機器人錄製線上會議、音視頻檔案匯入與實時翻譯，並能自動生成摘要、章節、待辦與思維導圖，還能針對會議內容進行 AI 問答。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目

試用 Tinrec 下載 Tinrec App

開會時，它同時在做兩件事。 桌面版直接採集電腦系統聲音，處理 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex 等線上會議，不需要額外邀請一個會議機器人加入當聽眾。會議進行中逐字稿同步產生，結束後摘要、章節與待辦已經整理好——誰負責什麼、什麼時候要交，不用再回頭重聽兩小時。

錄完之後，可以直接用問的。 這是它和純轉寫工具最大的差別：你可以針對單場或多場會議提問，例如「上次會議結論是什麼」、「客戶提到的預算上限是多少」。它回你的不是關鍵字搜尋結果，而是基於內容的答案。這對常需要回頭翻歷史會議的人來說，省下的是整段翻找時間。

轉完的文字要能帶得走。 逐字稿、摘要、報告、表格都能匯出到 Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox 等工具繼續加工；也能透過 Agent 後處理，把會議內容變成報告或表格，直接當會後交付物。

團隊場景另有團隊版。 團隊版是獨立的團隊空間，不是多人共用一個個人帳號：可建立多個團隊、用加入連結邀請成員，並區分所有者、管理員與一般成員；資料歸團隊所有，成員退出或失去席位時可交接資源。角色決定治理權限，席位決定能否錄製、上傳、編輯與匯出——有效但沒有席位的成員仍可查看、播放與閱讀資料。另有團隊熱詞、用量分析、審計日誌與音頻回收站（目前保留 30 天）。價格方面，團隊月付為 USD 29.80／付費席位／月，年付 USD 199／付費席位／年（約 USD 16.58／月），每席位每月提供 2,000 分鐘團隊共享匯入額度，首次符合資格的團隊另有 7 天、1 個免費席位、300 分鐘共享額度的試用；實際金額與權益以正式購買頁面為準。

限制也要說清楚。 免費版提供基礎額度體驗，實際分鐘數與方案內容請以官網為準；準確率會受錄音品質、噪音、口音、多人重疊發言與專業術語影響，不建議預設固定數字；團隊版目前是團隊級共享為主，不是檔案級或成員級的細緻權限。

適合誰？ 如果你要把會議從「錄下來」推進到「查得到、問得出、帶得走」，而且經常處理中文與多語言會議，Tinrec 會比單純的轉寫服務更貼近需求。

還有哪些選擇？Notta 與 Otter.ai 各適合誰

Notta：多語言轉寫與檔案處理是老本行。免費每月 120 分鐘、單次上限 3 分鐘，Pro 年付折算約 USD 8.17／月、每月 1,800 分鐘。適合以「檔案轉寫＋字幕」為主的作業。但長會議在免費版要自己切段，而 Tinrec 的無機器人會議錄製與會後 Agent 產出，是它較不主打的區塊。

Otter.ai：英文商務會議的成熟選擇。Basic 免費每月 300 分鐘，Pro 年付折算約 USD 8.49／使用者／月，含每月 1,200 分鐘應用內錄音與 10 個檔案匯入。如果你的會議九成是英文，它很划算。但中文與粵語內容不是它的主場，而且 Tinrec 這種「錄完直接生成待辦、再匯出到既有工作流」的整理鏈，是 Otter 較少著墨的方向。