2026年Google Meet時間限制實測：免費版60分鐘怎麼延長？

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Google Meet 會議有時間限制嗎？

有。Google Meet 的會議時間限制取決於你的帳號類型，以及會議人數。

對大多數使用免費 Google 帳號的人來說，只要記住一句話：群組會議 60 分鐘，一對一通話 24 小時。

如果你只是偶爾和同事快速對一下進度，60 分鐘通常很夠用。但如果你常開專案會議、線上課程或客戶簡報，這個限制就會在討論正熱的時候突然打斷節奏。

免費版與付費版的時間限制差在哪？

免費帳號

免費 Google 帳號的規則很直接：

1 對 1 會議：最多 24 小時
3 人以上群組會議：最多 60 分鐘

當第三人加入會議的那一刻，60 分鐘倒數就開始了。時間一到，會議會自動結束，所有人都會被退出。

Google Workspace 付費方案

如果你使用 Google Workspace 的 Business Starter、Business Standard、Business Plus 或 Enterprise 方案，群組會議的時限會大幅放寬：

群組會議：最多 24 小時
與會人數：視方案而定，最高可達 500 人

簡單來說，付費方案把群組會議的限制拉高到和一對一通話相同的水準。

手機端會議

部分資料提到 Google 官方曾表示手機端與一對一通話沒有時間限制。但實際查詢 Google 定價頁後可以發現，所有會議在技術上仍以 24 小時為上限。

一般使用者不太需要擔心這個差異，因為連續 24 小時的會議本來就很少見。

免費版 60 分鐘到了會發生什麼事？

時間倒數結束時，Google Meet 會直接結束會議。畫面上會出現提示，所有參與者都會被退出。

比較麻煩的是，會議不會自動幫你保存任何東西。如果討論到一半，某個人正在分享螢幕、另一個人正在記重點，這些進行中的狀態都會一起中斷。

好消息是，同一個會議連結可以重複使用。所有人重新點擊連結，就能再開一個新的 60 分鐘時段。

但重新加入會議需要時間。等所有人陸續回來、重新打開分享畫面、重新找回剛才講到哪裡，通常已經過了好幾分鐘。討論的連貫性也會被打斷。

不升級也能延長會議的 3 個方法

如果你暫時不想升級到 Workspace，可以試試這幾種做法。

1. 提前安排中場休息

如果會議預計超過 60 分鐘，可以在 50 分鐘左右主動暫停，告訴大家「我們先休息 3 分鐘，會議會重新開始」。

接著由主持人結束會議，所有人重新點擊同一個連結進入。這樣可以把中斷的主導權拿回自己手上，而不是被系統硬生生切斷。

2. 善用一對一通話

如果討論只需要兩個人參與，其實完全不用擔心 60 分鐘限制。一對一通話可以使用到 24 小時，適合長時間的訪談、共同作業或深度討論。

3. 把會議內容另外記錄下來

Google Meet 的原生轉錄功能並非所有免費帳號都能使用。如果你需要在免費版上開長會，建議另外準備記錄工具。

別再手動整理錄音

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我自己比較習慣在開會時同步錄音、轉文字。像 Tinrec 這類工具可以透過桌面版直接採集電腦系統聲音，不需要把機器人加入會議，就能即時產生逐字稿、摘要和待辦。這樣即使會議被 60 分鐘限制打斷，前面的討論內容也都已經保存下來，重新開會時可以直接接續。

和其他視訊工具相比，Google Meet 的限制算嚴格嗎？

不算特別嚴格。

目前常見的免費視訊方案大致是這樣：

Google Meet 免費版：群組會議 60 分鐘
Microsoft Teams 免費版：群組會議 60 分鐘
Zoom 免費版：群組會議 40 分鐘

Google Meet 和 Teams 站在同一個水準，比 Zoom 的免費方案多出 20 分鐘。

如果你每週只有一兩次稍長的會議，60 分鐘的限制通常可以靠前面提到的方法應付過去。但如果你的工作型態需要頻繁開長會，升級 Workspace 或搭配會議記錄工具，會是比較省心的做法。

常見問題

Google Meet 免費版真的只能開 60 分鐘嗎？

只有 3 人以上的群組會議是 60 分鐘。1 對 1 會議可以使用到 24 小時。

60 分鐘到了可以馬上重新加入嗎？

可以。使用同一個會議連結重新加入，就能再獲得新的 60 分鐘時段。

升級 Google Workspace 後就沒有時間限制嗎？

群組會議的時限會從 60 分鐘延長到 24 小時，但技術上仍有 24 小時的上限。

免費版會議被中斷後，前面的內容會保存嗎？

不會自動保存。Google Meet 的原生轉錄功能在免費帳號上有使用限制，建議會議內容重要時，另外使用錄音轉文字工具保存。

Google Meet 手機版有時間限制嗎？

一般使用情境下，手機版和桌面版適用相同的規則。群組會議 60 分鐘、一對一會議 24 小時。

有沒有辦法完全避開免費版的時間限制？

最直接的方式是升級到 Google Workspace 方案。如果暫時不升級，可以透過中場休息重開會議、改用一對一通話，或搭配外部記錄工具來降低影響。

參考來源

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