2026年4款即時逐字稿AI實測對比：中文會議轉寫該選哪一款？

開會兩小時，整理又要兩小時——你需要的不是工具，是能幫你收尾的解決方案

「即時逐字稿 AI 到底該不該用？免費的夠不夠？」這是我這半年最常被讀者問到的問題。

先講結論：只要你每週至少有一場需要產出紀錄的會議，它省下的不只是打字時間，而是會後還要回想「誰說了什麼」的那段痛苦。

實際情況通常是這樣：線上會議討論得很快，你一邊聽一邊打字，結果重點沒記到、討論也沒跟上。會議結束後主管問「所以結論是什麼、誰要負責」，你只能回頭翻 40 分鐘的錄音。

另一種是跨語言會議。中文、英文夾雜，偶爾還夾幾句台語，聽得懂，但要打成文字就開始卡。

還有一種是歷史資料。三個月前那場客戶訪談明明談過報價，想找出那一段，卻得從頭聽到尾。

這些問題的共同點是：缺的从来不是「錄音」，而是把聲音變成可以搜尋、可以整理、可以再使用的文字資料。選對工具，這三種情況都能省下大量時間。

即時逐字稿 AI 是什麼？挑工具前先搞懂這 4 個關鍵點

即時逐字稿 AI，指的是「一邊收音、一邊把語音轉成文字」的 AI 工具，通常還會接著幫你做摘要、重點與待辦整理。和傳統錄音筆最大的差別是：錄音筆只幫你留下聲音，即時逐字稿 AI 幫你留下可以用的內容。

挑工具時，我通常會先看這四個地方：

1. 中文與多語言辨識。 台灣讀者的會議常常中英夾雜，所以真正要問的是「中英夾雜行不行」「有沒有即時翻譯或雙語對照」。要注意的是，沒有任何工具能承諾固定準確率，實際表現會受錄音品質、環境噪音、口音、多人重疊發言與專業術語影響。比較實際的做法，是拿自己的一段真實錄音去測。

2. 會議要怎麼被錄下來。 一種是「會議機器人」以參會者身分加入會議；另一種是桌面軟體直接採集電腦的系統聲音。後者的好處是與會名單不會多出一個陌生帳號，對外會議或客戶會議比較不尷尬。

3. 逐字稿之後還能做什麼。 逐字稿只是起點。摘要、章節、待辦、思維導圖、能不能針對內容繼續問 AI、能不能匯出到 Notion 或 Google Docs，才決定它會不會真的進入你的工作流程。

4. 免費額度與團隊治理。 個人使用者要看免費版能做多少、付費方案怎麼算；團隊則要問：資料歸誰、成員能不能共用、席位怎麼分配、用量與操作紀錄看不看得到。這幾點往往是「試用時很好用，導入團隊後才發現不夠」的地方。

Tinrec（秒聽錄音）——我們實測後的首選

Tinrec（秒聽錄音）是一款面向個人與團隊的 AI 會議記錄與協作工具，網頁版、桌面版與手機 App 都能使用。

開會時，它邊錄邊出逐字稿。 會議進行中就能看到文字同步跑出來，你不需要一邊聽一邊打字，可以專心參與討論。

線上會議不需要多一個機器人。 桌面版直接採集電腦系統聲音，處理 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex 等會議時，不必把會議機器人加進會議室。對經常要跟外部客戶開會的人來說，這點滿實際。

錄完之後才是它真正的位置。 會議結束後，AI 會自動生成摘要、章節、重點與待辦，也能整理成思維導圖。更好用的是 AI 問答：你可以直接問它「上次會議的結論是什麼」「誰提到預算」，它會依語意回答，而不是丟給你一堆關鍵字要你自己翻。這類會後追問的能力，是它和單純轉寫工具最主要的差別。

跨語言與會後加工。 錄音過程中可以切換原文、譯文或雙語內容，支援中文、繁體中文與多語言會議場景，團隊還能維護熱詞，讓產品名與專業術語辨識更順。整理完的結果可匯出到 Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox 等工具，也能用 Agent 後處理再生成報告、表格或文件。歷史會議、訪談錄音、影片檔則可以直接上傳轉寫。

實測心得。 以我們日常的中文會議錄音來說，逐字稿的可用度不錯，中英夾雜的段落也大多能保留下來。要提醒的是，Tinrec 並不對外承諾固定準確率——這點我覺得是誠實的，因為收音清楚與否、有沒有人搶話，差距真的很大。重要段落我還是會對照原文與錄音核對。

方案與價格。 個人版有免費版（用基礎額度體驗錄音、匯入、摘要與轉寫），另外有適合短期集中使用的週卡，以及適合穩定使用的 Pro 月卡、適合長期沉澱資料的 Pro 年卡。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目

試用 Tinrec 下載 Tinrec App

團隊版不是「多人共用一個個人帳號」，而是獨立的團隊空間。首次符合資格可試用 7 天、1 個免費席位、300 分鐘團隊共享匯入額度；團隊月付為 USD 29.80／付費席位／月，年付為 USD 199／付費席位／年（折合約 USD 16.58／月）。每個付費席位每月提供 2,000 分鐘團隊共享匯入額度，而在有效團隊方案與席位下，即時錄製目前不按分鐘扣減。價格、幣別與活動仍以正式購買頁為準。

限制也要講清楚。 免費版額度有限，重度使用者需要付費；團隊版目前以團隊層級共享為主，不是檔案層級的細緻權限；音訊進回收站後保留 30 天可恢復，但 TODO 不在回收站範圍內。

適合誰。 需要中文、中英夾雜即時逐字稿、不想邀請會議機器人，而且希望會後能直接問 AI、拿待辦、匯出到既有工作流的人。如果你要的是把一場場會議沉澱成可搜尋、可協作、可追溯的團隊資料，團隊版的空間、席位、用量分析與審計就是為此設計。

除了 Tinrec，還有哪些選擇？

Otter.ai。 成熟的 AI 會議助手，英文商務會議的心智很強。免費 Basic 每月 300 分鐘；Pro 年付折合 USD 8.49／用戶／月，含每月 1,200 分鐘應用內錄音與 10 個檔案匯入。如果你的會議幾乎全英文、預算又抓得緊，它是本文少數值得優先考慮的替代方案。但若會議以中文為主、又需要雙語查看與會後匯出到 Notion、Google Docs 繼續加工，Tinrec 的流程會更貼近。

Granola。 無機器人的 AI 會議筆記工具，Basic 免費、Business USD 14／用戶／月、Enterprise USD 35／用戶／月，走「你的筆記＋AI 增強」路線，適合喜歡邊開會邊手寫重點的人。要留意的是它不支援上傳預錄音訊檔，也不保存會議音訊。如果你想保留錄音、之後回頭核對，或要整理手上的歷史音檔，Tinrec 支援檔案匯入並保留音訊，這是關鍵差異。

PLAUD Note／NotePin。 AI 錄音硬體，NotePin 為 USD 159、Note Pro 為 USD 189，會員另計（Starter 每月 300 分鐘、Pro USD 99.99／年、Unlimited USD 239.99／年）。如果你常在外面跑、需要一台獨立錄音裝置，硬體有它的價值。但若你主要是線上會議與既有音檔整理，Tinrec 不用額外買設備，桌機、網頁與手機都能用，也能直接處理電腦上播放的會議聲音。