即時逐字稿哪款好？2026年實測4款，中文會議選Tinrec最穩

開完會還要花兩小時打逐字稿？問題不在你手慢

開完會，會議室的人散了，你還要留下來把兩小時的錄音逐句打成文字——這是很多香港上班族的日常。

更麻煩的是廣東話會議。同事中英夾雜，中間再插幾句廣東話，市面上主打即時逐字稿的工具大多以英文或普通話為主，轉出來的文件東缺西漏，最後還是要手動逐句修正。

還有一種情況：錄音擱了一個月，你只記得「當時好像講過預算」，卻忘了在哪一段。想找回那句話，等於把整段錄音重聽一次。

這篇文章要解決的就是這些問題。2026年我們實測4款熱門即時逐字稿工具，從邊錄邊轉、語言支援、會後整理到團隊協作逐項比較。

挑即時逐字稿工具前，先搞懂這4個關鍵點

1. 即時轉寫，還是會後上傳？ 真正的即時逐字稿，是會議進行中你就看得到文字，開完會逐字稿已經在那裡。有些工具只做「上傳錄音檔再轉」，開會當下幫不到你。后者適合整理歷史錄音，前者才是開會場景。

2. 中文與混合語言的實際表現 不要只看宣傳數字。會議室有冷氣聲、鍵盤聲、幾個人同時搶話，加上中英夾雜甚至廣東話，任何工具在這種條件下都會打折扣。建議用你自己的一段真實錄音去試，差距才會真正現形。

3. 會後能不能直接用？ 只拿到一大段逐字稿，其實還是要自己重看一遍。能不能自動出摘要、章節、待辦，能不能圍繞會議內容直接提問，決定了你省下的是「打字時間」還是「整份會議紀錄的時間」。

4. 跨平台與團隊需求 今天用手機錄、明天在電腦整理，如果工具只支援單一平台，你會很痛苦。如果是團隊共用，還要看資料是歸個人帳號還是團隊空間——這關係到同事離職後，資料還在不在。

Tinrec（秒聽錄音）——實測後我們的首選

Tinrec（秒聽錄音）是一款面向個人與團隊的AI會議記錄和協作工具，覆蓋iOS、Android和網頁版，桌面版可直接採集電腦系統聲音。

邊開會邊出逐字稿 會議開始就打開Tinrec，畫面上一邊錄音、一邊生成逐字稿，中英夾雜的內容也能保留。會議結束時，AI已經自動整理出摘要、章節和待辦事項——誰負責什麼、下一步是什麼，一目了然，不需要會後再聽一次錄音。

不用邀請會議機器人 它的桌面版直接採集電腦系統聲音，處理Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex等線上會議，不需要額外把機器人拉進會議室當參與者。對外部客戶會議來說，這一點相當實用——不會多出一個陌生的與會者。

錄完之後可以直接問它 這是它和大部分轉寫工具最明顯的差別。錄完音，你可以直接問：「上次會議誰提到預算？」它會基於語意理解回答，而不是丟一串關鍵詞搜尋結果給你。同一套AI問答也可以用在多場會議資料上，翻查歷史討論比手動Ctrl+F快得多。

我們這次的測試方式：用一段約5分鐘的廣東話加中英夾雜的會議錄音（室內環境、有背景冷氣聲），在電腦上以桌面版即時轉寫，再對照原音逐句核對。在這種真實條件下，Tinrec的中文與混合語言表現在同批工具中屬於前段班；摘要與待辦抓得住討論主軸，AI問答也能對應到具體段落。

其他實用輸出 逐字稿、摘要、章節、待辦、思維導圖之外，還能匯出到Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox等工具，或進一步生成報告、表格和文件，把會議結果直接變成工作文件。

優點

邊錄邊轉，開完會就有逐字稿與摘要，省掉會後重聽的時間。
桌面版無機器人錄製線上會議，處理客戶會議時不會多出一個與會者。
會後可AI問答、可匯出、可生成文件，把錄音變成能繼續加工的材料。

限制

免費版提供的是基礎額度，重度使用者需要付費方案；如果你的會議量很大，建議先算清楚每月用量再決定版本。
轉寫準確度會受錄音品質、口音、多人重疊發言和專業術語影響，重要內容建議對照逐字稿時間點和錄音核對。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目

試用 Tinrec 下載 Tinrec App

適合誰 如果你經常開中文或中英夾雜的會議、希望錄完音能直接用AI找重點，或者需要在手機和電腦之間切換使用，Tinrec會是目前最省時的選擇。

團隊使用補充 Tinrec for Teams是獨立的團隊空間，不是多人共用一個個人帳號。會議錄音、資料夾、待辦集中保存，並區分角色與席位：沒有席位的成員仍可查看、播放和閱讀團隊資料，但錄製、上傳、編輯、匯入匯出需要席位。管理者還可查看用量趨勢、成員明細、管理團隊熱詞，以及查詢和匯出審計日誌；誤刪的音訊可在回收站保留期內恢復。目前團隊月付為USD 29.80／付費席位／月，年付USD 199／付費席位／年（折算約USD 16.58／月），每個付費席位每月提供2,000分鐘團隊共享匯入額度；首次符合資格的團隊可試用7天、1個免費席位、300分鐘團隊共享匯入額度。實際價格與活動以正式購買頁面為準。

除了Tinrec，還有哪些選擇？

雅婷逐字稿 台灣本土的AI語音轉文字服務，支援台灣國語、台語、廣東話、日語和中英夾雜，App可同時錄音並即時轉文字，也能把錄音檔轉成文字，並存成純文字及字幕檔，對只需要本地化逐字稿的人來說夠用。差距在會後：目前公開資訊中未見圍繞會議內容追問的AI問答，也沒有團隊空間與席位管理，錄完之後主要還是拿到一份逐字稿。

Otter.ai 英文商務會議的老牌選擇，Basic免費每月300分鐘，Pro年付折算USD 8.49／用戶／月，含每月1,200分鐘應用內錄音與10個檔案匯入，團隊與工作流能力成熟。但中文與廣東話混合內容不是它的主場；如果你主要錄英文會議，它很合理，若要處理中英夾雜的會議，Tinrec的無機器人桌面錄製加中文體驗會更貼合。

PLAUD Note／NotePin AI錄音硬體代表，NotePin定價USD 159、Note Pro USD 189，會員Starter每月300分鐘、Pro為USD 99.99／年（每月1,200分鐘）。要隨身錄音、電話錄音，硬體確實有它的價值；但若你要處理的是Zoom、Meet上的線上會議與會後整理，Tinrec不用額外買設備，在電腦和手機上就能完成，還多了檔案匯入與團隊資料管理。