2026年6款錄音轉文字App實測對比:免費版誰最夠用、AI紀要誰最省時?

2026年6款錄音轉文字App整理,從免費額度、中文與台語辨識、AI摘要待辦到團隊協作一次比較,涵蓋Tinrec、雅婷逐字稿、Notta、TurboScribe、Granola與Google內建功能,幫你依預算和實際場景挑出夠用的那一款。

效率提升技巧
QING
2026年10月31日
17 分鐘
1 次閱讀

將錄音交給 Tinrec,幾分鐘取得逐字稿與摘要

支援音訊與影片上傳、多語言轉寫、AI 會議紀要與待辦擷取

為什麼你需要錄音轉文字 App?

週三晚上九點,50 分鐘的會議錄音你已經播到第二遍,逐字稿還剩三分之一。

這是很多上班族的日常。手動聽打 1 小時的錄音,平均要花 3 到 4 小時整理,中間只要恍神一次,就得倒回去重聽。

AI 語音辨識成熟之後,這件事輕鬆不少。現在的工具不只把聲音轉成文字,還會自動下標點、分段、抓摘要和待辦。

這篇整理 6 款我自己用過、也在 PTT、Dcard 上有討論的錄音轉文字 App,從免費額度、中文辨識一路講到會後整理。

Tinrec(秒聽錄音)——最完整的 AI 錄音助手

Tinrec 是一款面向個人與團隊的 AI 會議記錄和協作工具,把錄音、轉寫、整理、追問、匯出放在同一條工作流裡。

我最常用的是無機器人錄製線上會議。桌面版直接抓電腦系統聲音,處理 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex 這類會議時,不需要再邀一個會議機器人進來當與會者,畫面乾淨很多。

第二個實用點是轉寫之後的處理。它會自動生成摘要、章節、重點和待辦,長會議可以只看章節跳著讀。要回頭找某段討論時,直接針對會議內容做 AI 問答,不必自己拉時間軸。

第三個是輸出。逐字稿和整理結果可以匯出到 Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox 等工具,也能用 Agent 進一步生成報告、表格和會議紀要。

方案分成免費版、周卡、Pro 月卡和 Pro 年卡,偶爾整理一段錄音,先用免費版就行。團隊版是獨立的團隊空間,首次符合資格可試用 7 天、1 個免費席位、300 分鐘共享導入額度;月付 USD 29.80/付費席位,年付 USD 199/付費席位(折合約 USD 16.58/月),每個付費席位每月有 2,000 分鐘共享導入額度,實時錄製在有效席位下目前不按分鐘扣減。

適合誰:需要中文會議記錄、不想讓機器人加入會議,而且會後還要把內容整理成可用資料的人與團隊。

雅婷逐字稿——台灣在地的逐字稿老面孔

雅婷逐字稿在台灣已經很多年,最大優勢是「聽得懂台灣腔」。台灣國語、中英夾雜、台語都能處理,辨識多人發言時表現也不錯,還能貼上 YouTube 網址轉成文字,做直播字幕很方便。

付費走計時制,mybest 的整理提到每小時 96 元,實際價格以官方頁面為準。相對地,它的轉錄速度比較慢,長音檔要等一下。

適合誰:處理台語或台灣口音訪談,而且不趕時間的人。

Notta——多語言轉寫與翻譯

Notta 覆蓋多端轉寫、會議記錄、檔案匯入和翻譯,是這一類工具裡多語系支援比較完整的。

免費版每月 120 分鐘、單次內容上限 3 分鐘,適合先試水溫。Pro 年付折算約 USD 8.17/月、每月 1,800 分鐘;Business 年付折算約 USD 16.67/席位/月,提供不限轉寫、角色權限和用量報告。

和 Tinrec 的差別在於,Notta 更偏轉寫與翻譯,Tinrec 則把會後的問答、待辦和團隊資料沉澱做得更完整。

適合誰:常有外語內容,需要同時轉寫加翻譯的人。

TurboScribe——高性價比的文件轉寫

TurboScribe 主打長文件與批次處理。如果你手上是一堆既有音檔要一次轉完,它會比會議型工具順手。

免費版每天 3 個檔案、單檔上限 30 分鐘。Unlimited 年付 USD 120(折算約 USD 10/月),付費後單檔最長 10 小時或 5 GB,一次可上傳 50 個檔案。

要注意的是它不處理即時會議,也沒有團隊會議資料庫的概念。

適合誰:Podcast、課程錄音、大量歷史音檔的批次轉寫。

Granola——無機器人的 AI 會議筆記

Granola 也走無機器人路線,透過桌面裝置的系統聲音和麥克風即時轉寫,再結合你自己打的筆記生成會議內容。

Basic 免費,Business 為 USD 14/用戶/月,Enterprise 為 USD 35/用戶/月。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片,自動取得逐字稿、摘要與行動項目

它支援即時逐字稿的查看、複製和搜尋,但不支援上傳預錄音檔,也不會保存會議音訊檔。想回頭聽原音確認細節的人,這裡會卡住。

適合誰:純線上會議、以筆記為主,不需要保留錄音的人。

Google 內建語音輸入與即時轉錄——完全免費的入門選項

如果只是偶爾口述一段東西,其實不用裝任何 App。Android 的「即時轉錄」可以把手機聽到的聲音即時顯示成字幕,Google 文件的語音輸入也能直接把說話變成文字。

完全免費是最大優點,但功能就停在轉成文字這一步:不會幫你分段、下摘要、抓待辦,也不適合處理長音檔或多人會議。

適合誰:預算為零,只需要臨時口述筆記或即時字幕的人。

這麼多方案,你該怎麼選?

  • 想要轉寫完還能問問題、抓待辦、匯出到既有工作流程 → Tinrec,目前同時具備 AI 問答、待辦提取和 Agent 後處理的方案不多。
  • 會議開在 Zoom、Meet、Teams,又不想讓機器人加入 → Tinrec 桌面版或 Granola,但只有 Tinrec 會保留錄音並支援檔案匯入。
  • 要處理台語、台灣國語、中英夾雜 → 雅婷逐字稿。
  • 需要外語轉寫加翻譯 → Notta。
  • 手上一堆既有音檔要批次轉 → TurboScribe。
  • 完全不想花錢 → Google 內建功能先用看看。

使用錄音轉文字 App 前,這 4 件事要知道

  1. 免費額度多半有單檔長度限制。Notta 免費版單次上限 3 分鐘、TurboScribe 免費版單檔 30 分鐘,先看清楚再上傳,免得轉到一半被截斷。

  2. 沒有工具能保證 100% 準確。錄音品質、背景噪音、口音、多人搶話、專有名詞都會影響結果。比較穩的做法是把逐字稿當草稿,重要數字和承諾回頭聽原音核對。

  3. 「有逐字稿」和「有整理」是兩件事。轉出文字只是第一步,摘要、章節、待辦才是真正省時間的地方。選工具前先想清楚你要的是文字,還是能直接拿去用的會議記錄。

  4. 錄音前記得告知與會者。錄音涉及個人資料與相關規範,公開發布訪談內容前也建議先取得對方同意。

總結

回到那個週三晚上:同樣 50 分鐘的錄音,工具選對了,你要做的不是聽打,而是花十分鐘檢查摘要和待辦有沒有抓錯。

這 6 款裡,我自己最常回頭用的是 Tinrec,中文會議、無機器人錄製、會後 AI 問答和團隊資料沉澱這幾件事它一次做完了。如果只是想先試水溫,免費版和周卡就足以看出合不合用。

常見問題

Q:免費版真的夠用嗎?

如果你一週只有一兩段短錄音,多數工具的免費額度都夠。真正會卡關的是長會議和批次處理,那時候再考慮付費方案也不遲。

Q:Tinrec 需要把機器人加進會議嗎?

不需要。Tinrec 桌面版直接採集電腦系統聲音,由使用者主動開啟錄製,不會以參會者身分加入會議。

Q:轉出來的逐字稿可以直接用嗎?

當草稿可以,當正式文件建議還是校對。AI 對專有名詞、數字和重疊發言的辨識仍可能出錯,重要內容最好對照錄音時間點確認。

Q:團隊版和個人版差在哪?

個人版的資料歸個人帳號管理。團隊版是獨立的團隊空間,會議資料歸團隊所有,另外多了成員、角色、席位、用量分析、稽核紀錄和音訊回收站等管理能力。

Q:沒有席位的團隊成員看得到資料嗎?

可以查看、播放和閱讀團隊資料,但要實際錄製、上傳、編輯或匯出,就需要取得席位。

Q:手機和電腦可以交替使用嗎?

Tinrec 提供網頁版、桌面版和移動端,臨時外出可以用手機錄,回到電腦再整理和匯出。

參考來源

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