2026年Microsoft Teams会議録画の実測：4つの方法、どれが最適？

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Teamsの会議録画でどこまでできる？

Microsoft Teamsには会議録画機能が備わっており、その方法は1つだけではありません。

広い意味では、Teamsの「会議録画」には少なくとも4つの方法があります。会議メモ、リアルタイム文字起こし、会議録画、Copilot AI要約です。それぞれ生成されるものや適したシナリオが異なります。

「Teamsで会議録画ができるかどうか」だけを知りたいのであれば、答えは明確です。できます。しかし、最適な方法を選ぶには、まずこの4つの機能のそれぞれの制限を理解する必要があります。

正直なところ、多くの人が初めてTeamsで会議をするとき、まず「録画」を思い浮かべますが、録画ファイルには必ずしも文字起こしが含まれているわけではありません。文字起こしが必要な場合は、別途文字起こし機能を有効にする必要があります。このギャップが、多くの人がTeamsの会議録画は使いにくいと感じる理由です。

この記事では、実際の操作の観点から、4つの方法を分けて説明します。会議の頻度、ライセンスの種類、その後の整理のニーズに応じて、どれが最も価値があるかを判断できます。

Teamsの4つの会議録画方法：まず違いを理解する

方法1：会議メモ

会議メモは、自動生成される文字起こしというよりも、「共有の議題とToDoリスト」に近いものです。

会議の前や最中に、主催者や参加者はメモタブから議題、重要点、タスクを追加し、特定の担当者にタスクを割り当てることができます。すべての変更はリアルタイムで同期され、会議終了後もメモは自動的に保存されます。

適しているシナリオは、参加者が少なく、議論する項目が明確で、誰かが会議中に要点をまとめることができる場合です。

注意点として、会議メモの内容は手動で入力する必要があり、Teamsが自動的に要点を抽出してくれるわけではありません。「会議が終わったら完全な記録が手に入る」ことを期待している場合、会議メモは役に立たないかもしれません。

方法2：リアルタイム文字起こし（トランスクリプト）

リアルタイム文字起こしこそ、多くの人が思い描く「会議録画」の姿です。

有効にすると、Teamsは音声認識技術を使用して、会議中の発言をリアルタイムでテキストに変換し、会議中に右側のパネルに表示します。会議終了後、文字起こしは会議と一緒に保存され、参加者は後で閲覧またはダウンロードできます。

この機能は、インタビュー、部門間の調整、記録を残す必要がある正式な会議など、完全な会話の記録が必要な人に非常に役立ちます。

ただし、リアルタイム文字起こしには重要な前提条件があります。機能はIT管理者が会議ポリシーで有効にする必要があり、通常は自組織が主催する会議にのみ適用されます。外部組織が主催する会議に参加する場合、自分で文字起こしを開始できるとは限りません。

方法3：会議録画

会議録画は、音声、ビデオ、画面共有を保存し、録画ファイルはOneDriveまたはSharePointに保存されます。

録画自体は「テキスト記録」ではありませんが、録画時に文字起こしを同時に有効にすることもでき、その場合、録画ファイルには文字起こしと非表示の字幕が添付されます。録画を再生するとき、文字起こしの任意の部分をクリックすると、対応する画面に直接ジャンプできます。

画面操作やプレゼンテーションが多く、後で状況を振り返る必要がある会議では、純粋なテキストの文字起こしよりも録画の方が役立ちます。

ただし、録画機能もライセンスと組織ポリシーの制限を受けます。会議の主催者と録画の開始者には特定のMicrosoft 365ライセンスが必要であり、ゲストは通常、会議を録画できません。

方法4：Copilot会議要約

Copilotは、現在Teamsで最も「AI会議録画」に近い機能です。

有効にすると、Copilotは会議の要点を自動的に整理し、議論の内容を要約し、ToDo項目と担当者をリストアップします。会議中にCopilotに直接質問することもできます。例えば、「さっきの議論でどのような決定がなされましたか？」や「この件のフォローアップは誰が担当しますか？」などです。

この機能の最大の利点は、「2時間の録音を自分で聞き直す必要がない」ことです。Copilotが要点を直接抽出してくれるので、聞き直す時間を大幅に節約できます。

ただし、Copilotには追加のMicrosoft 365 Copilotライセンスが必要であり、すべてのTeamsユーザーが利用できるわけではありません。組織がCopilotを購入していない場合、このオプションは検討対象外です。

実測：Teams会議録画の操作手順

リアルタイム文字起こしを有効にする方法

会議に参加したら、会議コントロールバーの「その他の操作」（3つの点のアイコン）をクリックします。
「録画と文字起こし」を選択します。
「文字起こしを開始」をクリックします。

開始すると、会議画面の右側にリアルタイムの文字起こしが表示されます。すべての参加者に文字起こしが開始されたという通知が表示されます。

メニューに「文字起こしを開始」がない場合、通常はIT管理者が文字起こしポリシーを有効にしていないか、外部組織が主催する会議に参加していることを意味します。これは操作ミスではなく、権限の問題です。

文字起こし付きの会議録画を有効にする方法

会議中に「その他の操作」をクリックします。
「録画と文字起こし」を選択します。
「録画を開始」をクリックします。

録画が開始されると、すべての参加者に通知が送信されます。全員が会議を退出すると、録画は自動的に停止します。誰かが退出し忘れた場合、システムは最後の参加者が退出するまで4時間ごとに録画を自動的に再開します。

録画ファイルは、会議の主催者のOneDriveまたはSharePointに保存されます。デフォルトでは、主催者と共同主催者のみが録画ファイルをダウンロードまたは削除できます。

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会議メモを有効にする方法

会議ウィンドウで、上部の「メモ」タブをクリックします。
「メモを作成」をクリックします。
議題、重要点、タスクを入力します。

会議メモの内容は、すべての参加者にリアルタイムで同期されます。会議終了後も、メモは会議の詳細情報に残り、後で確認できます。

Copilot要約を使用する方法

会議で文字起こしまたは録画が有効になっていることを確認します。
会議コントロールバーのCopilotアイコンをクリックします。
「会議を要約」を選択するか、直接質問を入力します。

Copilotが内容を分析するには、会議に文字起こしまたは録画が必要です。文字起こしが無効になっている場合、Copilotは要約を生成できません。

無料版Teamsの会議録画で足りる？

この質問には標準的な答えはありません。どのような記録が必要かによって異なります。

「会議中に手動で要点をメモする」というニーズであれば、無料版Teamsの会議メモ機能で十分であり、組織のバージョンに関係なく利用できます。

「自動文字起こし」が必要な場合、無料版では直接利用できない可能性があります。リアルタイム文字起こしは通常、組織のMicrosoft 365ライセンスと管理者によるポリシーの有効化が必要であり、個人の無料アカウントでは利用が制限されることが多くなります。

「AIによる自動要約、自動ToDo」が必要な場合は、Copilotライセンスが必要です。これは最も時間を節約できる方法ですが、最もハードルが高い方法でもあります。

簡単に言うと、無料版Teamsは手動での整理や軽度の使用に適しています。会議が多く、自動文字起こしやAI要約が必要なチームは、ライセンスコストも合わせて評価する必要があります。

Teams会議録画を使用する際の4つの注意点

1. 組織ポリシーが有効になっているか確認する

多くの機能は、見つからないのではなく、IT管理者によって無効にされています。

会議中に「文字起こしを開始」や「録画を開始」が表示されない場合、最初にすべきことは自分の操作スキルを疑うことではなく、管理者に会議ポリシーで文字起こしと録画の権限が有効になっているかどうかを確認することです。

2. 外部会議では権限が異なる

他の組織が主催する会議に参加する場合、通常は自分で文字起こしや録画を開始できません。

これはTeamsの設計上の制限です。外部会議に頻繁に参加し、記録が必要な場合は、事前に主催者が関連機能を有効にするかどうかを確認するか、他の録音・文字起こしツールを補助として使用することを検討してください。

3. 録画は文字起こしと同じではない

多くの人は、録画を開始すれば自動的にテキスト記録が得られると思っています。実際には、録画と文字起こしは独立してオン/オフできる機能です。

テキストの文字起こしが必要な場合は、「文字起こし」が有効になっていることを確認してください。そうしないと、2時間録画しても、音声をテキストに変換する方法を自分で考えなければなりません。

4. 録画ファイルには保存場所と権限の制限がある

録画ファイルは会議チャットに保存されるのではなく、OneDriveまたはSharePointに保存されます。

会議後に録画ファイルが見つからない場合は、まず会議の主催者のOneDriveを確認してください。また、デフォルトでは主催者と共同主催者のみがダウンロードまたは削除でき、他の参加者は閲覧のみ可能です。

よくある質問

Teamsの会議録画は自動的に保存されますか？

はい。会議メモと文字起こしは自動的に保存され、会議終了後も会議の詳細情報からアクセスできます。録画ファイルはOneDriveまたはSharePointに保存されます。

Teamsで会議の要約を自動生成できますか？

できますが、Microsoft 365 Copilotライセンスが必要です。Copilotを有効にすると、会議の文字起こしに基づいて要約、決定事項、ToDo項目を自動的に整理します。

なぜ私のTeamsには「文字起こしを開始」オプションがないのですか？

最も一般的な理由は、組織の会議ポリシーで文字起こし機能が有効になっていないことです。もう1つの可能性は、外部組織が主催する会議に参加していることで、そのような会議では通常、外部参加者が自分で文字起こしを開始することはできません。

無料版Teamsで会議を録画できますか？

無料版Teamsの会議録画機能は、多くの制限があります。具体的な利用可能性は、アカウントの種類と組織ポリシーによって異なります。安定した録画と文字起こし機能が必要な場合は、対象となるMicrosoft 365ライセンスを持っているかどうかを確認することをお勧めします。

会議の録画ファイルはダウンロードできますか？

デフォルトでは、会議の主催者と共同主催者のみが録画ファイルをダウンロードまたは削除できます。他の参加者は通常、オンラインで閲覧のみ可能です。

まとめ

Teamsの会議録画機能は、多くの人が想像するよりも充実しています。ただし、4つの方法の違いを理解することが前提です。

会議メモは手動での整理に適しており、リアルタイム文字起こしは文字起こしが必要な人に適しており、会議録画は画面を振り返る必要がある人に適しており、Copilotは整理プロセスを完全にスキップしたい人に適しています。それぞれに利点がありますが、それぞれに権限とライセンスの制限もあります。

毎週3回以上会議があり、会議内容を聞き直すことが多い場合は、まず組織のTeamsライセンスで文字起こし機能が有効になっているかどうかを確認することをお勧めします。権限が制限されている場合や、より柔軟な音声文字起こしツールが必要な場合は、専用の録音・文字起こしソリューションを探してこのギャップを補うことができます。