2026年5種加入 Teams 會議方式實測對比:哪種最方便?

本文整理5種加入 Microsoft Teams 會議的常見方式,包含會議連結、會議ID、行事曆、Outlook和電話撥入,並比較各自優缺點與適用情境,幫助你快速找到最適合自己的加入方法。

效率提升技巧
QING
2026年8月20日
10 分鐘
13 次閱讀

將錄音交給 Tinrec,幾分鐘取得逐字稿與摘要

支援音訊與影片上傳、多語言轉寫、AI 會議紀要與待辦擷取

為什麼你需要知道怎麼加入 Teams 會議?

微軟 Teams 是現在許多公司遠距會議的主要工具,但每次收到邀請時,你可能會遇到不同的加入方式,像是點連結、輸入 ID,或是直接從行事曆進入。

這篇文章整理了 5 種最常見的加入 Teams 會議方式,每一種都實際測試過,讓你可以根據當下情境選擇最順手的方法。

方式1:使用會議連結直接加入

這是最直覺也最常用的方式。

會議邀請信或訊息中會包含一個 「加入會議」 的連結,點下去後系統會自動開啟 Teams 應用程式或網頁版。

如果還沒安裝 Teams,可以選擇「在此瀏覽器上繼續」,不需要下載也能加入。

適合誰?

臨時收到邀請、不想切換裝置的人。

方式2:使用會議 ID 加入

每個 Teams 會議都有一組唯一的會議 ID,類似會議邀請連結。

你可以在電子郵件邀請上找到這組 ID,如果沒有收到邀請,也可以直接向會議主持人索取。

拿到 ID 後,打開 Teams 應用程式或網頁版,點選「加入會議」,輸入 ID 就可以進入。

適合誰?

沒有連結、或想從其他裝置快速加入的人。

方式3:透過 Teams 應用程式行事曆加入

如果你已經登入 Teams 且會議有出現在你的行事曆中,這是最快的方式。

打開 Teams 左側的「行事曆」頁籤,找到該會議,點選「加入」即可。

這個方式不需要另外找連結或 ID,所有已排定的會議都會自動同步。

適合誰?

已經習慣用 Teams 管理日常會議的人。

方式4:透過 Outlook 行事曆加入

如果你主要使用 Outlook,會議邀請也會同步到 Outlook 行事曆。

在 Outlook 中打開會議邀請,點選「加入 Teams 會議」按鈕,同樣可以快速進入。

這對同時使用 Outlook 和 Teams 的辦公室工作者來說非常方便。

適合誰?

依賴 Outlook 管理行程的人。

方式5:使用電話撥入加入

如果網路不穩定或只想用語音參與,可以選擇電話撥入。

會議邀請中通常會提供一組電話號碼和會議 ID,撥打後輸入 ID 就能加入音訊會議。

不過這個方式無法看到畫面或分享內容,只適合純語音討論。

適合誰?

人在外沒有網路、只想聽發言的人。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片,自動取得逐字稿、摘要與行動項目

這麼多方式,你該怎麼選?

• 想要最快速、最無腦加入 → 會議連結直接點擊(不用記任何東西)
• 手邊只有會議 ID → 使用會議 ID 加入(任何裝置都通用)
• 已經登入 Teams 且會議在行事曆 → 直接從 Teams 行事曆加入(省去找連結的時間)
• 習慣用 Outlook 管理行程 → 從 Outlook 行事曆加入(和郵件整合)
• 網路差或只想聽 → 電話撥入(保底方案)

一般來說,我會建議先確認自己的使用習慣:如果你每天都會開 Teams,那就把行事曆當成入口;如果只是偶爾參加,點連結最快。

加入 Teams 會議前,這4件事要知道

  1. 提前測試音訊和視訊:加入前先確認麥克風和攝影機正常,避免會議開始時手忙腳亂。
  2. 注意會議大廳:外部參與者可能會先進入大廳等待,主持人允許後才能加入。
  3. 關閉不需要的麥克風:加入會議後若沒有要發言,可以先靜音,避免背景雜音干擾。
  4. 使用會議 ID 時確認正確性:輸入 ID 前最好核對一下,避免加錯會議。

總結

加入 Teams 會議其實不難,重點是選對方法。

如果你只記得一種,我推薦先學「點擊會議連結」,因為這是絕大多數情境下最快的方式。

希望這篇整理能幫你省下每次開會前的摸索時間。

常見問題

Q1:沒有 Teams 帳號也能加入會議嗎?

可以,只要點擊會議連結,選擇「在此瀏覽器上繼續」就能以來賓身分加入。

Q2:會議 ID 要去哪裡找?

通常會在會議邀請郵件中,如果沒有收到邀請,可以直接向會議主持人詢問。

Q3:手機可以加入 Teams 會議嗎?

可以,下載 Teams 行動版 App,使用會議連結或 ID 加入。

Q4:電話撥入需要付費嗎?

這取決於會議組織者的設定,有些會議有免費撥入號碼,有些則可能需要付長途費用。

Q5:加入會議後可以關閉視訊嗎?

可以,加入前或加入後都可以在設定中關閉攝影機,只保留音訊。

參考來源

讓每段錄音都成為可執行的成果

登入即享 60 分鐘免費轉寫,無需信用卡

支援音訊與影片上傳、多語言轉寫、AI 會議紀要與待辦擷取

推薦閱讀

您可能也會喜歡

2026年3款录音转文字工具实测对比:Good Tape取消订阅后,Tinrec更值得用

2026年3款录音转文字工具实测对比:Good Tape取消订阅后,Tinrec更值得用

想取消Good Tape订阅?本文教你一般取消步骤,并实测对比Tinrec等替代工具,说明为什么Tinrec在会议记录、整理与团队协作上更值得考虑。

2026-08-20
2026年5款語音轉文字工具實測對比:Good Tape怎麼使用?這款更值得一試

2026年5款語音轉文字工具實測對比:Good Tape怎麼使用?這款更值得一試

想知道 Good Tape 怎麼使用?本文用 Tinrec 秒听录音實測,帶你了解錄音轉文字工具的正確用法,並比較 5 款工具,找出更適合台灣中文會議、採訪場景的解決方案。

2026-08-20
2026年5款AI會議記錄工具實測對比:Plaud Note、Notta和Tinrec誰更值得買?

2026年5款AI會議記錄工具實測對比:Plaud Note、Notta和Tinrec誰更值得買?

開會錄音轉文字工具這麼多,Tinrec、Notta、Plaud Note、Otter.ai、TurboScribe 怎麼選?本文從錄音、轉寫、AI 摘要、團隊協作與價格一次比較,幫台灣上班族找到最適合的方案。

2026-08-20
2026年5款Teams免費會議記錄工具實測對比:60分鐘會議這樣存下來

2026年5款Teams免費會議記錄工具實測對比:60分鐘會議這樣存下來

Teams免費版會議只有60分鐘、100人上限,升級方案又貴。本文實測5款AI會議記錄工具,從Tinrec到Otter、Fireflies,幫你找出最適合的免費與付費選擇。

2026-08-20
2026年Teams免費會議怎麼用?5步驟完整教學

2026年Teams免費會議怎麼用?5步驟完整教學

這篇教學帶你用Microsoft Teams免費版開會,包含60分鐘限制、100人上限、訪客加入、群組通話等功能,並比較免費版與付費版差異,幫你判斷是否該升級。

2026-08-20
2026年Microsoft Teams會議記錄免費方案整理:2款一次看

2026年Microsoft Teams會議記錄免費方案整理:2款一次看

這篇文章比較 Otter 和 Tinrec 兩款免費方案在記錄 Microsoft Teams 會議上的差異,從錄製方式、中文轉寫、會後整理到團隊協作,幫你選出最適合學生的選擇。

2026-08-20
2026年Teams内置转写 vs Tinrec:5维PK,邀请教学+记录边个更掂?

2026年Teams内置转写 vs Tinrec:5维PK,邀请教学+记录边个更掂?

香港打工仔日日开Teams会议,邀请人开会已经够烦,开完仲要整理记录?本文实测比较Microsoft Teams内置转写同Tinrec秒听录音,从邀请教学到会议记录,5个维度帮你拣啱工具,慳返OT时间。

2026-08-20
2026年4款Teams會議即時翻譯工具橫向對比:免費方案這樣選

2026年4款Teams會議即時翻譯工具橫向對比:免費方案這樣選

開跨國會議聽不懂?本文比較4款Teams會議即時翻譯工具,從免費額度、無機器人錄製、會後整理到AI問答,幫你選對工具,不再被語言卡關。

2026-08-20
2026年5款Teams線上會議記錄工具實測對比:哪款最適合台灣團隊?

2026年5款Teams線上會議記錄工具實測對比:哪款最適合台灣團隊?

線上 Teams 會議開完,重點常常跟著視窗關掉。這篇文章實測 5 款搭配 Teams 使用的記錄工具,從免費到付費,幫你快速判斷哪個最值得試。

2026-08-20
立即使用 Tinrec