2026年AI逐字稿免費方案整理：4款工具一次看

會議開完，真正的苦工才開始

你有沒有這種經驗：一場 90 分鐘的會議結束，大家拍拍屁股走了，留下你對著錄音檔發呆。

按下播放鍵，前 10 分鐘是閒聊，中間有人在講電話，重點藏在第 63 分鐘那句沒人記得是誰說的句子裡。你一路拖時間軸、邊聽邊打字，兩個小時過去，逐字稿只完成三分之一。

更麻煩的是，變成文字之後還不算結束。逐字稿又長又亂，誰說了什麼要自己標，決議要自己抓，待辦要自己列。真正花時間的從來不是「錄音」，而是「整理」。

這篇要處理的就是這件事：2026 年有哪些工具能幫你把逐字稿整理好，而且不用一開始就付錢。

挑選逐字稿整理工具前，先搞懂這 4 個關鍵點

1. 免費額度怎麼算

「免費」有很多種。有的是每月固定分鐘數，有的是單檔長度限制，有的是功能鎖住只剩轉文字。先想清楚你一個月大概會用到多少，再回頭看免費方案夠不夠——不然登記完才發現單次只能跑 3 分鐘，比不用還麻煩。

2. 中文與中英夾雜的辨識表現

台灣的會議很少全程單一語言，一句話裡夾雜英文專有名詞是常態。測試時不要只拿新聞稿朗讀，拿一段真實會議錄音去跑，才會知道斷句、標點和專有名詞的落差有多大。

3. 轉成文字之後，它還能做什麼

只給你逐字稿，等於把整理工作原封不動還給你。值得留意的是：會不會自動分段、下標、抓重點、列待辦，以及能不能針對內容繼續提問。這一段的差距，往往比辨識率多幾個百分點更影響你每天省下多少時間。

4. 資料留在哪裡、能不能帶走

會議逐字稿常常包含客戶名稱、預算和內部決策。要確認音檔會不會保留、能不能匯出到 Notion、Google Docs 這類工具繼續用，以及之後如果要給團隊共用，成員離開時這些資料歸誰。

Tinrec（秒聽錄音）——我們試過後最推薦的一款

Tinrec（秒聽錄音）是一款面向個人與團隊的 AI 會議記錄和協作工具，支援 iOS、Android 和網頁版，核心是把「錄音」到「可以拿來工作的資料」之間的整段流程接起來。

開會時，它邊錄邊出逐字稿。 實體會議和線上會議都一樣，桌面版直接採集電腦系統聲音，處理 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex 的會議內容，不需要另外邀請一個會議機器人進到會議室。這點對外部客戶會議特別實際——你不會想在客戶面前多一個「AI 助理已加入會議」的通知。

會議結束後，摘要、章節和待辦已經整理好。 誰負責什麼、什麼時候要交，直接列出來。長會議會被拆成有結構的段落，你不用從頭翻 40 分鐘的逐字稿找某個結論。另外還有思維導圖，可以一眼看出這場會議討論了哪幾條主線。

錄完之後可以繼續問它。 這是 Tinrec 和一般轉寫工具差最多的地方。你可以直接問「上次會議客戶提到的預算是多少」「這件事最後決定怎麼做」，它會根據語意給答案，而不是丟一串關鍵字搜尋結果要你自己翻。跨語言會議還能開即時翻譯，用原文、譯文或雙語方式對照看。

輸出到你原本的工作流。 逐字稿、摘要和待辦能匯出成常見格式，也能帶到 Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox 繼續加工。需要交報告時，可以再請它把會議內容整理成文件、表格或報告。

費用的部分。 免費版提供基礎額度，可以先體驗錄音、匯入、摘要和轉寫，偶爾整理一段錄音的話夠用。短期密集開會或訪談，有週卡可以選；每週穩定要用，Pro 月卡比較合適；長期想累積錄音資料，年卡單月折算較低。另外 Tinrec 有獨立的團隊版空間，會議資料歸團隊所有，管理員可以管理成員、角色與席位，查看用量和操作紀錄。團隊月付為 USD 29.80／付費席位／月，年付 USD 199／付費席位／年（約 USD 16.58／月），首次符合資格的團隊另有 7 天、1 個免費席位、300 分鐘共享匯入額度的試用。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目

試用 Tinrec 下載 Tinrec App

要注意的地方。 免費版的額度對每天都要開會的重度使用者來說會不夠，需要評估是否升級。另外，逐字稿的辨識結果會受錄音品質、環境噪音、口音、多人搶話和專業術語影響，重要內容還是建議搭配錄音回放核對。

適合誰。 如果你需要處理中文或中英夾雜的會議、不想讓機器人加入客戶會議，而且希望錄完之後能直接用問答抓重點，Tinrec 是目前流程最順的選擇。團隊則可以進一步把會議資料集中管理，成員異動時資料不會跟著人走。

除了 Tinrec，還有哪些免費選擇？

Otter.ai：英文會議的老牌選擇，免費版每月 300 分鐘額度相當大方，摘要和 AI Chat 也成熟。但它的主場是英文商務場景，中文會議的辨識與整理不是它的強項。如果你錄的幾乎都是英文內容，這是最划算的免費方案；若你需要中文即時翻譯和保留錄音檔案，Tinrec 會更合用。

Notta：多端轉寫工具，免費版每月 120 分鐘、單次內容最多 3 分鐘，翻譯和團隊方案都有，和 Tinrec 的重疊度不低。差別在於 Tinrec 桌面版能用無機器人方式錄製線上會議，錄完還可以直接對會議內容提問、生成報告與表格；Notta 免費版單次 3 分鐘的限制，對真實會議來說偏緊。

TurboScribe：主打高性價比的文件轉寫，免費版每天 3 個檔案、單檔最多 30 分鐘，付費後單檔可到 10 小時。如果你手上有一堆既有的會議錄音檔要批次處理，它很划算。但它本質是「檔案轉文字」，沒有即時會議錄製、沒有 AI 問答、也沒有團隊協作空間——逐字稿出來之後的整理工作，還是得自己來。