2026年4款iOS語音轉文字App實測對比：免費額度、中文辨識與會後整理誰最夠用？

會議結束的那一刻，麻煩才剛開始。

手機裡躺著 48 分鐘的錄音，主管在群組問：「客戶說的驗收日是哪一天？」你只記得大概在後半段，於是戴上耳機，從第 1 分鐘開始聽。

另一種情況更常見：一場中英夾雜的跨國會議，講者一半中文一半英文，會後要整理成同事看得懂的紀錄。逐字稿是有了，但產品名、人名錯一堆，你還是得逐句修。

這篇不是要再列一次功能清單。我用同一段會議錄音，把 iOS 上 4 款常被討論的語音轉文字 App 各跑一輪，看的是三件事：轉得準不準、會後整理要花多少時間、以及這些資料最後留在誰手上。

錄完音才是麻煩的開始——你需要的不是錄音，是能用的資料

多數人對語音轉文字的期待，其實不是「把聲音變文字」，而是「讓我不用再聽第二次」。

但現實是，只給你一份逐字稿的工具，通常只幫你省下打字那一段。真正耗時的是後面：抓重點、整理待辦、把內容變成可以寄出去的東西。

如果你每週有兩場以上的會議、訪談或課程錄音，選錯工具的話，省下的時間會全部還回去。

挑 iOS 語音轉文字 App 前，先搞懂這 5 個關鍵點

1. 中文與中英夾雜的辨識表現

台灣的會議很少純中文或純英文。產品名稱用英文、句子用中文，這種「晶晶體」才是常態。測試時不要只用新聞稿朗讀，要拿你真實的會議錄音去跑，差異才會出來。

2. 會議是怎麼被「錄」進去的

線上會議有三種處理方式：派一個機器人帳號加入會議、擷取電腦系統聲音、或是手機放在桌上收音。前兩種適合遠距會議，第三種適合實體訪談。要注意的是，有些公司的會議不允許外部帳號加入，這時機器人類型的工具會直接卡住。

3. 只給逐字稿夠不夠？

一份 50 分鐘的逐字稿大約 8,000 字以上。如果工具能同時給你摘要、章節、待辦，你才可能真的不重聽。這一項是這幾年各家差距最大的地方。

4. 資料最後留在誰手上

個人帳號錄的會議，離職後帶得走嗎？團隊的會議紀錄散在每個人手機裡，新人怎麼查？這一點在 3 人以上團隊特別重要，卻最常被忽略。

5. 免費額度與實際花費

免費額度要看清是「每月幾分鐘」還是「單檔幾分鐘」。有些標榜免費，但單次上傳只能 3 分鐘，等於不能用。

Tinrec（秒聽錄音）——實測後我認為最適合「會後還要做事」的一款

Tinrec 是一款面向個人與團隊的 AI 會議記錄與協作工具，支援 iOS、Android 與網頁版，定位不只做轉寫，而是把會議變成可搜尋、可追問、可繼續加工的資料。

無機器人錄線上會議，這點很實用

桌面版直接擷取電腦的系統聲音，處理 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex 這類會議時，不需要額外拉一個機器人帳號進會議室。對有資安規範、不給外部帳號入會的企業來說，這比什麼花俏功能都重要。要提醒的是，這是「使用者主動開啟錄製」，不是自動加入你行事曆上的每一場會議。

會議中邊錄邊轉，會後直接問它

開會時打開 Tinrec，逐字稿會同步長出來。會議結束後，摘要、章節、重點與待辦已經整理好，誰負責什麼、期限是哪天，直接看得到。

更好用的是 AI 問答。錄完一小時的會議，你可以直接問它：「上次會議誰提到預算？」它給的不是關鍵字搜尋結果，而是根據語意整理出的答案。同價位帶的工具裡，這一塊目前不算常見。

輸出的東西能直接拿去交差

除了一般匯出，它可以把會議內容再生成報告、表格與文件，也能匯出到 Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox 繼續編輯。另外支援錄音過程中的即時翻譯，跨語言會議可以切換原文、譯文或雙語檢視。

實測條件與觀察

我用的是一段 5 分鐘的中英夾雜會議錄音（iPhone 15 播放、室內安靜環境、兩位說話者會重疊發言），觀察逐字稿可讀性、專有名詞要修多少、以及整理成一份可用紀要要花多久。Tinrec 沒有對外承諾固定準確率，官方說法是效果會受錄音品質、口音、噪音與多人重疊發言影響。老實說，這種講法比宣稱 98% 可信得多。

優點

轉寫之後的整理流程完整：摘要、章節、待辦、思維導圖、AI 問答一次到位，不是把逐字稿丟給你就算完成。
輸入來源齊全：現場錄音、線上會議、音檔、影片檔都能進來，歷史錄音不用重錄。
團隊版是真的團隊空間，不是多人共用一組帳號。

限制

免費版有基礎額度，重度使用者需要付費；個人版分為免費版、週卡、Pro 月卡與 Pro 年卡，實際價格與權益以官網購買頁為準。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目

試用 Tinrec 下載 Tinrec App

另外要說清楚，團隊版目前是團隊層級共享：有效成員都能讀取團隊資料，但要拿到席位才能錄製、上傳與編輯。它不是那種能為單一檔案設定個別權限的系統。

適合誰

每週有穩定會議量、希望錄完音就能直接產出紀要與待辦、或者需要在手機與電腦之間切換作業的人。

如果是 3 人以上的團隊，團隊版提供 7 天試用（1 個免費席位、300 分鐘團隊共享導入額度）；付費席位每月 USD 29.80、年付 USD 199（換算約 USD 16.58/月），每個付費席位每月含 2,000 分鐘團隊共享導入額度，有效席位下的即時錄製目前不按分鐘扣減。管理者還能看到用量趨勢、成員排行與操作審計紀錄，誤刪的音訊有 30 天回收站可以救。

除了 Tinrec，iOS 上還有這些選擇

雅婷逐字稿

台灣本土老牌，主打台灣國語、台語、廣東話、日語與中英夾雜的辨識，對台灣口音確實下了功夫，也支援把 iOS 語音備忘錄之類的音檔透過 Share-in 傳進來轉譯。如果你要處理的是台語訪談或長輩口音的內容，它值得一試。不過它主要輸出逐字稿，沒有團隊空間、席位與用量管理的設計；需要多人共享會議資料時，會比較辛苦。

Loro

採用 OpenAI Whisper Large V3 Turbo 引擎，強調 100% 離線、在裝置上完成轉錄，支援 Apple Watch 與 iPad，也能匯入 mp4、mov 影片並匯出 SRT 字幕檔，對影片創作者很友善。缺點是它是一套單機工具：沒有團隊協作，也沒有圍繞多場會議的 AI 問答與即時翻譯。重視隱私、只做個人影片字幕的人可以考慮。

Otter.ai

英文會議的成熟選擇，免費版每月 300 分鐘算是大方，Pro 年付換算約 USD 8.49/用戶/月。如果你的會議九成是英文，它是划算的選項。但中文與中英夾雜的辨識不是它的主場，遇到台灣團隊的「晶晶體」會議，逐字稿的修改成本會明顯上升。